תגיות » בריאות

בריאות » בבלוג של ענת הראל (20 פוסטים)

טעות לעולם חוזרת

אין דבר מתסכל יותר ממאמץ שאינו נושא תוצאות. זה נכון לגבי לימודים וקריירה וזה לא פחות נכון כשמדובר בגוף שלנו.  כאשר המציאות "רושמת" לנו שינוי באורח החיים  הכולל בין היתר אימון גופני ושינוי בתזונה, רובנו לא ממש מקפצים במקום...

תגובות

פורסם לפני 7 שנים ו-4 חודשים

ההגנה הכי טובה היא התקפה

בכל תחילת קיץ עומדת בפני אותה דילמה הרת גורל: האם להשאר לבנבנה אך נטולת קמטים או אקזוטית וקמוטה? מובן, שכהרגלי, אני עושה דרמטיזציה קלה של המצב, שהרי דרך חיים של המנעות מהשמש לא בהכרח מבטיחה עור צעיר עד גיל 60 ומאידך, לא כל...

תגובות

פורסם לפני 7 שנים ו-4 חודשים
תצוגה מקדימה

לבטן שלי 3 סיבות

ריבוי סיבות מעודד פעולה! התנצלותי על המשפט הפומפוזי כבר בהתחלה, אבל שמתי לב, במהלך השנים, כי במצב בו נותנים לאדם כמה סיבות שונות לפעולה אחת מסויימת, שלא באה לו באופן טיבעי וקל, הדבר מתגלה כיעיל ברוב המקרים. גם עלי באופן...

תגובות

פורסם לפני 7 שנים ו-10 חודשים
תצוגה מקדימה

להקדים תרופה לישיבה

זה בדוק: מעל 90% מהאוכלוסיה סובלים מכאבי גב!!! רק מלחשוב על זה מתחיל לי כאב מציק בגב התחתון. בואו נודה בזה, המין האנושי לא נועד לשבת על ישבנו הענוג כל היום, אך בפועל זה מה שקורה. אם תרצו לראות איך הטבע התכוון שנתנועע , כל...

תגובות

פורסם לפני 8 שנים ו-5 חודשים

שתו מים !

מה לא נאמר לנו על חשיבותה של שתייה מרובה של מים במהלך היום? דיאטנים המליצו על כך, כתבות וטורים שקראנו בעיתון היללו את חשיבות שתיית המים לגוף האדם בכלל ולעוסקים בפעילות גופנית בפרט. ועדיין, רוב בני האדם אינם מספקים...

תגובות

פורסם לפני 8 שנים ו-4 חודשים

בריאות » בכתבות של סלונה (79 כתבות)

לכל הכתבות בנושא בריאות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה