אם היו מספרים לי לפני עשור וקצת שאנחה קבוצות ואלווה משפחות ונשים להרגלי אכילה בריאה...הייתי מניחה לרגע את החטיף התורן ואת פחית הדיאט קולה שלי וכל המשקל העודף היה רועד מצחוק. היום אני בעלת תואר שני במדעי ההתנהגות ולימודי... +עוד
אם היו מספרים לי לפני עשור וקצת שאנחה קבוצות ואלווה משפחות ונשים להרגלי אכילה בריאה...הייתי מניחה לרגע את החטיף התורן ואת פחית הדיאט קולה שלי וכל המשקל העודף היה רועד מצחוק. היום אני בעלת תואר שני במדעי ההתנהגות ולימודי תזונה טבעית ונטורופתיה, אם לפעוטה ולמתבגר. עוסקת ביעוץ וליווי משפחתי ואישי והנחיית קבוצות להרגלי אכילה בריאים. מתמחה גם במה לאכול אבל גם באכילה רגשית ובהטמעת הרגלים-כי זה מה שעושה את ההבדל בין הרצון שלנו לחיים כאלה בפועל. את מוזמנת ללמוד ולחוות איך אפשר גם ליהנות עוסקת גם במה לאכול וגם באיך לחשוב ולהתנהג עם האוכל והגוף שלנו. והכי חשוב: באופן שפוי ונהנתני. מקווה שתהיני מהבלוג. מוזמנת לתת פידבקים.
עדכונים:
פוסטים: 6
החל מספטמבר 2014
לרגל חגיגות ה-40 שלי, טסנו בראש השנה לפאריז. אישי היקר חובב הסטייקים, הגבינות והיין, הפעוטה חובבת ארגז החול (ולא משנה אם הוא חול של ארץ הקודש או תוצרת פלאס דה ווז’) ואנוכי, חובבת הכוסמת והלחם המלא. מסתדר נהדר עם פאריז. לא? ובכן, השבוע שלנו בפאריז הפך אצלי למסע חקר בלתי אמצעי להבנת סוד התופעה הזאת ...
האח הגדול עונה 10 פרק 16 לצפייה ישירה אין ספק שאחת הסדרות המדוברות ביותר של הקיץ האחרון היא האח
אם זו לא ה- תקופה לחולצת ג'ינס, אז מתי כן?? הכנתי לך מלא השראות איך ללבוש את חולצת הג'ינס. מבטיחה לך שתופתעי כמה אפשר לעשות איתה וכמה לוקים ניתן להוציא ממנה! אין לך עדיין חולצת ג'ינס בארון? אז מיד לרוץ ולרכוש לך אחת כזו!
מיהו בדיוק אוזג'אן דניז המגלם את פארוק בוראן בסדרה הכלה מאיסטנבול? מה מסתתר מאחורי האישיות הממגנטת של השחקן? האם הוא כריזמטי במציאות? מפת לידה עפ"י נומרולוגיה קבלית מגלה הכל. ו...אסלי אנוור? בסוף מאמר זה מצפה לכם הפתעה...
כולם רוצים להיות שם שזה קורה: פארוק וסורייה על במה אחת מול עשרות אלפי מעריצים ומעריצות ישראליות
הימים האחרונים לא פשוטים עבור מייגן מרקל, ששוב נקלעה לסאגה משפחתית מביכה ומומחית לשפת גוף שמה לב למספר שינויים בהתנהגותה
בזמן שיעל מסנר הופיעה בהצגה "תמות, אהובי", משהו בנישואים שלה מת במקביל והיא אזרה אומץ לחתוך את הזוגיות עם אב ילדיה ולצאת אל עבר החופש המתוק
מלניה טראמפ מקבלת שוב קיתונות של ביקורת לאחר שאירחה את נשיא קולומביה ורעייתו כשהיא לבושה במעיל מעצבים יקר שיש הטוענים שנראה כחלוק ביתי מפנק
אמש נערכה בניו יורק המסיבה הפותחת של שבוע האופנה עם נציגות ישראלית מרשימה שכללה את בר רפאלי ומורן אטיאס שבילו לצדן של האחיות קרדשיאן, היידי קלום ועשרות דוגמניות זוהרות
ביוגרף שסיקר את בית המלוכה סיפר על המהפך האישיותי של הנסיך הארי ושאם פעם הוא היה חיובי ופיזר אנרגיה טובה כיום הוא קודר ואדיש
פוסט בירידה
פוסט בעלייה
פוסט דורך במקום
פוסט חדש במצעד
