אוראל סולימני

הבלוג של אוראל סולימני

הקול מתחיל בי

נשואה ואמא לחמישה מופלאים. מגשרת מאמנת ומכורה לתחומים האלו. מאמינה בכוח וביכולת של כל אחד לעצב את מציאות חייו מתוך התבוננות אמיצה פנימה.

עדכונים:

פוסטים: 4

החל מדצמבר 2019

  • אוראל סולימני

    בחירה כמנוע לשינוי הרגלים

    ממשיכה לעדכן אחרי תקופה לא פשוטה של פרידה כואבת מאדם יקר. עדיין מתמודדת עם התמרדות אינטנסיבית של הגוף שלי לשינויים שהמיינד רוצה לעשות. מבינה שהשינויים הגדולים יבואו מתוך הטמעה של הרגלים מאוד קטנים, לכאורה, אך סופר בסיסיים. משכנעת את עצמי שהיסודות הם הכי חשובים ולכן אני לא באמת מתעכבת… אז בשיחת אימון שניה בתכנית התעכבנו ...

    תגובות

    פורסם לפני 1 week
  • אוראל סולימני

    יושרה פנימית כשעון מעורר

    כמו שהבטחתי, אני ממשיכה לשתף במסע הזה שהתחלתי לשינוי הרגלים. וברור שזה התחיל עם העקב אכילס הכי קשה שאני מזהה בדפוסים שלי – שגרת בוקר. אתמול בלילה דרך חזרה מקורס שהנחיתי במרכז לביתי בגליל התחתון, ישבתי והקשבתי לשיעור בתכנית שעסק בשגרת בוקר. ברור שישר הזדהיתי, ראיתי אותי הדמיונית משכימה לי ב- 05:00, מכינה לי צ’אי ...

    תגובות

    פורסם לפני 1 month
  • אוראל סולימני

    מחוייבות פנימית באמצעות מחוייבות חיצונית

    נשמע כבד… אבל האמת היא שזה ממש פשוט. אפילו יותר פשוט ממה שאני חשבתי. קודם כל, שלום וברוכים הבאים לכל מי שיקדיש זמן לקרוא אותי. אני אוראל. והרבה זמן רציתי שיהיה לי מקום לריכוז המחשבות שלי, תהיות והתלבטויות. חיפשתי פלטפורמה שמצד אחד, תחייב אותי חיצונית -כי מצאתי שזה כלי שעובד לי מאוד. ומצד שני, תהיה ...

    תגובות

    תגיות:

    פורסם לפני 1 month
  • אוראל סולימני

    שלום עולם!

    ברוכים הבאים לבלוג החדש שלי!...

    תגובות

    פורסם לפני 1 month

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה