הבלוג של mili bergman

אלכוהוליסטית לא אנונימית

רווקה עם חתולה בת 33, מתגוררת כרגע בתל אביב... ב-10.5.16, התחלתי תהליך של גמילה מאלכוהול, ספק מבחירה, ספק מכפייה. הבלוג נועד לתאר את התהליך המורכב הזה....

עדכונים:

פוסטים: 173

החל ממאי 2016

    ארכיון ליולי, 2017

  • mili bergman

    "הנחיתה מלה לה לנד"

    תצוגה מקדימה

    שלישי – רביעי, ה – 18-26/7/17. שנה + חודשיים ו-11 יום עד 19 יום לגמילה. אז כיאה לסיומה של עליה מוצלחת, בשבוע הזה חיכתה לי נחיתה, רכה למזלי! את מעת הזמן הפנוי שנותר לי בסוף השבוע האחרון, הקדשתי להכנת שיעור עריכה ראשון לתלמידי חטיבות, חרשים וכבדי שמיעה. מכווין ועדיין לא ידוע לי איזו תוכנת עריכה ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "מהבוץ אל הדרך"

    תצוגה מקדימה

    שישי-שני, ה- 14-17/7/17. שנה+חודשים ו-7 עד 10 יום, לגמילה. ימים של חוזק עוברים על כוחותינו! אני אפילו לא יודעת מאיפה הוא הגיע, אבל מי יכול להתלונן על שלווה ותחושה של הצלחה בפתח?!?! בשישי, אחרי שהעלאתי סרטון ל”קבוצה”, בו אני משתפת את מחשבותיי ומכתב הסליחה לעצמי, הרגשתי הקרת תודה והודיה גדולה! כאילו כל הדברים שעשיתי בשנה, ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "באתי לבקש סליחה וגיליתי שנרפאתי כבר!"

    תצוגה מקדימה

    שלישי- חמישי, ה- 11-13/7/17. שנה+חודשיים ו-4 עד 6 יום, לגמילה. המשך תובנות השבוע: בימים אלו עסקתי בעיקר בתרגיל השבועי כחלקי מהשתתפותי ב”הקבוצה”. המשימה השבוע הייתה לעשות מדיטציה מודרכת לחיבור לילד הפנימי, ולכתוב סליחה לעצמנו ולאדם נוסף שעולה. ניסיתי לחשוב למי אני מרגישה צורך לסלוח?! לא הייתה בי תשובה. אני התמהמתי, בעוד אנשים...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "הזכות לבחור בבחירה חופשית"

    תצוגה מקדימה

    ראשון – שני, ה-9-10/7/17. שנה+חודשיים ויומיים עד 33 יום, לגמילה. בראשון, תכננתי לנסוע לעיר הקודש כדי להגיש דוח למס הכנסה. היה לי קל לקום מוקדם, אבל לא התחשק לי לצאת למסע. התחלתי לתרץ לעצמי ש: חם, אני עובדת בערב כל הלילה, עד שאגיע לשם כבר יהיה סגור ועוד ועוד שכנועים עצמיים למה לא לנסוע. עישנתי ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "לגלות שיש פנים מתחת למסכה"

    תצוגה מקדימה

    חמישי ה-29/6/17 עד שבת ה- 8/7/17, שנה+ חודש ו-22 יום עד שנה+חודשיים ויום. איך עברו להם העשרה ימים האלה?!?!… כאלו חמקו בין אצבעותיי, שהתקשו להגיע אל המקלדת. אז מה היה לנו השבוע? שבת שעברה ישבתי עם עצמי, על גגי הקסום בצל התאורה הסולרית. הבטתי על גופי וקלטתי שאין עלי אפילו לא פצע אחד!!!! הרגשתי בתוכי, ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה