הבלוג של mili bergman

אלכוהוליסטית לא אנונימית

רווקה עם חתולה בת 33, מתגוררת כרגע בתל אביב... ב-10.5.16, התחלתי תהליך של גמילה מאלכוהול, ספק מבחירה, ספק מכפייה. הבלוג נועד לתאר את התהליך המורכב הזה....

עדכונים:

פוסטים: 173

החל ממאי 2016

    ארכיון לפברואר, 2017

  • mili bergman

    "שבוע שכזה..."

    שלישי – שבת, ה- 21-25/2/17. הימים ה- 287-2911 לגמילה. היה לי הרבה מה לספר, תובנות והגיגים, אבל פשוט לא הספקתי לעצור ולכתוב…. בגלל שהכל כבר מעורפל לי אדבר בנקודות. 1. היה לי שבוע הפסקה מכוונת מסמים קלים והגעתי לכמה מסקנות חשובות: הראשונה – אין לי שום בעיה להירדם בלי זה, אין לי קריז, אני לא ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "כוחה של המילה וזמן לנתינה"

    ראשון – שני, ה-19-20/2/17. הימים ה- 285-2866 לגמילה. אז נכון שהלכתי לישון מחובקת עם עצב לילה לפני, אבל קמתי טוב בראשון. מים עם לימון, מדיטציה יומית ויצאתי לפגוש את “המתקשרת” האהובה! למרות שאפליקציית “תזיז את זה”, אמרה שאגיע 100 דקות לפני הזמן, יצא שהיה איחור של 15 דקות, התקשרתי להודיע שאאחר בחמש דקות, רצתי (על ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "לשמוח בעצבות"

    תצוגה מקדימה

    שני – שבת, ה-13-18/2/17. הימים ה 279-2844 לגמילה. אז כל השבוע לא כתבתי. לא היה לי זמן או חשק, ולא ממש ידעתי מה לרשום. והנה היום (ראשון), הכל התחבר לי וחשתי צורך להסביר מה היה השבוע. את שני התחלתי ברעננות חדשה! נפגשתי עם חברה, נקרא לה “הלוחשת לקלפים”. כבר הרבה זמן שאנחנו מתכננות לנו דייט ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "מוח ויחסים"

    שישי- ראשון ה-10-12/2/17. הימים ה- 276-2788 לגמילה. בשישי התעוררתי בזמן ויצאתי לסדנת תנועה וריברסינג. כבר תכננתי ללכת אליה בעבר וגופי לא נתן לי להתעורר, הפעם לא היה לי ספק שאני הולכת. יצאתי בהתרגשות, בתחושה שאני הולכת אל הלא ידוע. בחלק הראשון היה שיתוף של כל אחד מהמשתתפים ונוצרה אינטימיות באוויר. בחלק השני קיבלנו כיסוי עיניים ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "אהבה נמצאת בטייץ של מלחמת הכוכבים!"

    תצוגה מקדימה

    שני – חמישי, ה- 5-9/2/17. הימים ה- 272-275 לגמילה. בשני הרגשתי שחזרתי לעצמי לגמרי, שאני לא מכווצת יותר. החלטתי שאני לא ממשיכה בקבוצת המדיטציה. רציתי לסמס ל”הגורו”, אבל הרגשתי שזה לא מספיק מכובד, שאני צריכה להתקשר, לדבר אתו, למרות שאני נוטה להימנע משיחות שכאלה. יצאתי לחשק. בתום הסשן החלטתי שזה הזמן הנכון. הרגשתי שאכזבתי אותו ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "9 חודשים וצעד תימני!"

    תצוגה מקדימה

    שישי – ראשון, ה- 4-6/2/17. הימים ה-269-271 לגמילה. (270=99חודשים!!!!). אז בשישי, ללא שינה ומהורהרת קלות, נהגתי לצפון ארצנו בכדי לפגוש את “הגורו”. הגעתי לביתו המהמם, ואחרי טור קל התיישבנו לדבר. מתוך שעה וחצי שהוקצבה למפגש זה, הייתה לי חצי שעה לדבר עלי… חצי שעה??? רציתי להתחיל עכשיו, בשנה האחרונה, אבל “הגורו” רצה לדעת הכל הורים, ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    אל תיקחו לי את החייזרים!!!"

    תצוגה מקדימה

    שני – חמישי, ה- 30/1-3/2/17. הימים ה-265-2688 לגמילה. אז זה היה שבוע מטורף!!!! לא הצלחתי לביא את עצמי לשבת ולכתוב לכם… הייתי בהצפה רגישת, שוב זכיתי להתפרעות מצד הילדה הפנימית שבי. אז נגע באנקדוטת- בראשון בערב יצא שנגמר לי הטבק. רצה הגורל, ובמרחבי נשאר טבק אורגני של “ה-”, מתוך עצלות, התחלתי להשתמש בו. אז בואו ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "לאהוב את הפחד"

    שבת – ראשון, ה- 27-29/1/17. הימים ה- 262-2644 לגמילה. בשישי התעוררתי בלי חשק ללכת לכנס… סיממתי את עצמי קצת ויצאתי למפגש. “בגלל מזג האוויר”, הגעתי באיחור, לשמחתי עוד מישהי איחרה ונכנסנו שתינו בבושת פנים. האולם היה מלא, וכבר התחילו במדיטציה. “חברתי מהכנס הקודם” שמרה לי כיסא לידה, ובגלל שכבר הייתי במקום בעבר, הצלחתי להגיע אליה ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה