הבלוג של mili bergman

אלכוהוליסטית לא אנונימית

רווקה עם חתולה בת 33, מתגוררת כרגע בתל אביב... ב-10.5.16, התחלתי תהליך של גמילה מאלכוהול, ספק מבחירה, ספק מכפייה. הבלוג נועד לתאר את התהליך המורכב הזה....

עדכונים:

פוסטים: 173

החל ממאי 2016

    ארכיון לאוגוסט, 2016

  • mili bergman

    "בטח שאפשר לעמוד, אם רק תאמיני, אפשר גם לעוף".

    תצוגה מקדימה

    ראשון – שלישי, ה-28-30/8/16. הימים ה-111-113 לגמילה. בראשון קמתי שבורה, ויצאתי למשמרת צהריים ב”סקסמוכר”. בדרך כלל במשמרות צהריים היה לי זמן למחשבות הטורדניות, ובסביבות שלוש הייתי מתחילה לשתות, לפעמים עד סוף המשמרת, לפעמים עד הלילה, ולפעמים עד ליום למחרת. הפעם אני שמחה! יש לי כל מני הרהורים ברומו של עולם, כמו: למה מישהו תלש לי ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "אני שם, אבל אני רוצה להיות כאן!"

    תצוגה מקדימה

    חציו השני שלי שישי ושבת, ה-27-28/8/16. חצי 109 ו-110 יום לגמילה. סיימתי לכתוב את הפוסט, הרגשתי הקלה, אנרגיות נטענות, יצאתי לגגי, לחשק בזמן שנותר לי. חישוק אחד צנח לי לברכה (ברכת נוי קטנה וטיפשית), פחדתי שזה יפגע לו באור והנחתי אותו להתייבש. החישוק השני (הצעקני) צנח שם לא מעט אחריו, מהר מאוד הרגשתי שהיקום לא ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "נושמת לורסטיליות"

    תצוגה מקדימה

    רביעי – חמישי, וחצי שישי, ה-24-26/8/16. הימים ה-107-109 לגמילה. ברביעי התעוררתי באחת עשרה, ראיתי מה השעה, הזרת הייתה תקועה ולא הסכימה להתיישר, החלטתי שאין דבר יותר נכון מלהמשיך לישון. קמתי רשמית בשלוש, תרגלתי את הנשימות וישר לכתוב את הפוסט של שלישי, לעשות סדר לעצמי, עוד ועוד אסימונים נופלים. אני יוצאת לפגוש את “רק מין”...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "לא חוזרת לסבוטז'!!!"

    יום שלישי, ה-23/8/16. היום ה-106 לגמילה. *** זה כנראה הולך להיות פוסט כזה שיתפס בעיני חלקכם כמבהיל, אז מראש אכתוב: הכל טוב איתי! גם באופל יש הומור!*** אני מתעוררת איתנה! יש לי מפגש עם המתקשרת, מערכה נוספת בקרב עם “נקודת הדמעות שלי”. התחלתי את הבוקר עם זה:http://www.haaretz.co.il/haaretzmagazi…/…/.premium-1.2857760. עשיתי עבודה עם עצמי כל השבוע, כדי להבין ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "וּכְשֶׁאֲנִי לְעַצְמִי, מָה אֲנִי?"

     ראשון – שני, ה-21-22/8/16. היום ה-104 ו-105 לגמילה. בראשון קמתי חדורת מוטיבציה! הגיע הזמן להזיז ענייניים!!! התחלתי לכתוב את הפוסט של הסופ”ש כשקיבלתי הודעה מה”עין השחורה”: “באה לים?”… אמ….. מצד אחד יש לי יום סידורים לפני…. מצד שני קצת ים באור יום, זה סרוטונין! חובה למצב רוח מרומם! עדיין מהורהרת מהסופ”ש, עדיין קוראת את...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "סוכר, אויב או חבר?"

    10שישי שבת, ה-19-20/8/16. הימים ה-102 ו-103 לגמילה. בשישי התעוררתי למפגש עם “תאומתי הקטנה”, היה מפגש מוצלח, עדכונים מלווים בבירה ופיצה, בצהריים חמימים. נגמרתי! דהרתי למרחבי המוגן בתקווה לשנ”צון שבסוף לא צלח. נגמרו לי הקלים. אני יוצאת למשמרת לילה עייפה, ללא יכולת לישון ובלי שאכטה. שוב עולה לי הבחילה ותחושת החולשה בגוף, אני שוב מתייחסת...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "100 ימים של שבירות"

    תצוגה מקדימה

    ”100 ימים של שבירות“ אלכוהוליסטית לא אנונימית·FRIDAY, 19 AUGUST 20161 read יום רביעי, ה- 17/8/16. היום ה-100 לגמילה!!!! וגם יום חמישי, ה-18/8/16. היום ה-101 לגמילה. מהרגע שהתעוררתי, ליוותה אותי ההתרגשות ליום ה- 100! אולי בגלל שזה מספר שנתפס כמושלם עוד מתקופת בית הספר, אולי כי קיבלתי אותו פעמים ספורות בחיי, או אלי בגלל שאני סאחית, ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    “נגעתי בנקודת הדמעות“

    תצוגה מקדימה

    אלכוהוליסטית לא אנונימית·WEDNESDAY, 17 AUGUST 2016 שני – שלישי, ה-15-16/9/16. היום ה-98 וה-99 לגמילה!!! בשני, חשבתי שאני מתעלמת מהשעון המעורר אבל בעצם היו אלה צלצולים בלתי פוסקים מקופת החולים שלי. נדמה לי שסיפרתי לכם ששלחתי להם מייל זועם, שקביעת התורים אצלם היא ביזיון, זה היה ב-4 באוגוסט. מאז הם שאלו אותי מה מספר הת.ז כדי ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    ”מזגן הקסמים“

    תצוגה מקדימה

      אלכוהוליסטית לא אנונימית·MONDAY, 15 AUGUST 2016 שישי – ראשון, 12-14/8/16. הימים ה- 95-97 לגמילה. אני חושבת שבשישי התעוררתי לשנייה בשמונה, בכדי לכבות את השעון המעורר באוטומט ולהגיד לעצמי: אני רק ינמנם עוד 5 דקות… כשפתחתי את עייני בבהלה היה כבר אחת עשרה וחצי… שיט! פספסתי את הסדנה! במקום להתבאס, לדמוע ולכעוס על עצמי, קיבלתי ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    “בעיית עצבים וסוף לפסטיבל הנמלים“

    תצוגה מקדימה

    רביעי – חמישי, 10-11/8/16. היום ה-93 ו-94 לגמילה. ברביעי התעוררתי בהתרגשות יתרה, הגיע אלי פתק מהצבי האדום (למעשה שניים כי קיבלתי ביחד הודעה ראשונה ושנייה), הדבר היחיד שבדרך אלי הוא החישוק החדש שלי. אני יוצאת מהדואר שבידי קופסה בצורת מגש פיצה, שאני יודעת שהוא מכיל כל טוב. בחזור, מחליטה לעצור לקנות פיתיון לנמלות שלי, לא ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה