הבלוג של mili bergman

אלכוהוליסטית לא אנונימית

רווקה עם חתולה בת 33, מתגוררת כרגע בתל אביב... ב-10.5.16, התחלתי תהליך של גמילה מאלכוהול, ספק מבחירה, ספק מכפייה. הבלוג נועד לתאר את התהליך המורכב הזה....

עדכונים:

פוסטים: 173

החל ממאי 2016

    ארכיון ליוני, 2016

  • mili bergman

    "הכלום האין סופי".

    תצוגה מקדימה

    ראשון – שני, ה- 19-20/6/16. היום ה-41 ו-42 לגמילה. ראשון קמתי שבורה לחלוטין. הגוף שלי כאב כולו, נפשי התחבאה מתחת לפוך הבושה. מחשבותיי היו כמשקולות, משכו אותי למטה… ידעתי שמוחי עדיין לא חזר למציאות, שזה חלק מה”דאון של אחרי” והשתדלתי לא לקחת את עצמי ברצינות. קמתי, אכלתי ארוחת בוקר בריאה, נרדמתי לשנ”צ (לא קרה לי ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "החזיר ועונשו"

    יום שבת ה- 18/6/16. היום ה- 40 לגמילה. זהו פוסט אחר ממה שתוכנן להיכתב כאן, אחר בכלל.  לפני כמה שעות, שפן הניסיונות הנאמן שלכם, שתה בטעות מוחלטת ותם לב, מים מבית משפחת הופמן. לא שלוק קטן ומתנצל, הכל! מבלי לחשוב פעמיים. לא חלפו 30 שניות ועלמת החן, בעלת הבקבוק, שאלה אותי בפליאה, “שתית הכל?!?! בהצלחה ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "666, השטן במיטבו"

    תצוגה מקדימה

    יום חמישי ה- 16/6/16. היום ה – 38 לגמילה. התעוררתי מוקדם, כדי ללכת לעשות בדיקות דם. אחרי ששאבו את דמי המזוהם, הגדלתי לעשות, והלכתי לחדר האחיות, למדדית לחץ דם. האח שקיבל אותי, התחיל לשאול: האם אני מעשנת? כמה ליום? האם אני שותה? וכמה? והאם אני עושה ספורט? וכמה? פה נשברתי! יצאתי עליו!: “אמרתי לך שאני ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "לפרוש כנפיים, שפן ניסיונות קטן"

    תצוגה מקדימה

    יום רביעי ה – 15/6/16. היום ה- 37 לגמילה. אני אומנם ישנה יותר טוב מאז כל הצמחים, אבל עדיין לא נרדמת בקלות. כידוע לכל, מי שהולך לישון בזריחה, לא יקום בשעת בוקר מוקדמת. אני מתעוררת הפעם עם רצון לנצל את היום. זה מרגיש שהדיכאון, או כמו שאני קורת לה: “לידיי גרבה”, מחכה לי מעבר לפינה. ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "עטפי אותי, חשכה יקרה"

    תצוגה מקדימה

    שני – שלישי, ה- 13-14/6/16. היום ה-35 וה-36 לגמילה. התעוררתי בשני בצהריים, מחלום בו נשנשתי צ’יפס, ולא במזון מדובר (אם אתם מבינים למה אני מתכוונת…). איזה תסכול!!! למה???? ללללללמממממממהההההה?!?!?!?! אני מנסה לנקות, לשחרר ולהמשיך קדימה, אבל יש תחושה, כל הזמן, שמשהו מושך אותי אחורה, לדפוסי הסבל הישנים. ד”ר דובון אכפת לי, סיפר לי בזמנו, על ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "מי אני? מה אני? למה אני?"

    תצוגה מקדימה

    שבת – ראשון, ה-11-12/6/16. היום ה-33 וה-34 לגמילה. אמ….. אני לא יודעת מה עובר עלי.  ביומיים האחרונים הצלחתי לישון טוב, אולי טוב מידי. שבת קמתי באזור שלוש וראשון אזור ארבע. נכון שעבדתי לילות לפני, נכון שהלכתי לישון באזור שמונה בבוקר, אבל עדיין, לפחות חודשיים שלא התחזרתי ככה. זה אמור לשמח אותי, זה אומר שכל “הפרחים” ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    התאהבתי סופית בחישוק!

    תצוגה מקדימה

    יום רביעי וחמישי ה-8-9/6/16. היום ה-30 וה-31 לגמילה. רביעי היה יום מוזר. עבדתי משמרת צהריים, היה לי זמן לשקוע במחשבות על מר תפו”א… = לא טוב, ממש לא טוב. זה לופ של מחשבות מעכבות, מכאיבות ומיותרות! בנוסף לזה נגמר לי מה לעשן, אז אין לי איך לטשטש את עצמי ואני עפעופה כאב ראש ובחילות. אם ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "סבתא טובה, נכדה רעה"

    תצוגה מקדימה

    יום שלישי ה-7/6/16. היום ה-29 לגמילה. אני פותחת את הבוקר עם חליטת קמומיל…לא, אני לא מוצאת הנאה מלשתות פרח, זה אמור להרגיע… זה לא!! קמתי חסרת שקט / בדאון של אחרי, לא ידעתי איך לנצל את היום חופש, לא הצלחתי לקבל החלטה ולא הפסקתי לחשוב על מר תפוח אדמה… נתון נוסף שהעיב עלי, הוא שסיימתי ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "חודש בלעדיך...."

    תצוגה מקדימה

    יום שני ה-6/6/16. היום ה-28 לגמילה. התעוררתי מוקדם בבוקר, מזיעה. חלמתי!!!! ייייההיההייי!!!! עד לפני חודשיים, חלמתי כל לילה, כמה חלומות! וזכרתי אותם! אבל השינה שלי לא חזרה לעצמה מאז מעבר הדירה. חלומי, היה חלום החוזר על עצמו בשנה האחרונה: אני מגיעה לחוף ים יפיפה, עם בקתות הארחה, תמיד מחפש משהו או מישהו.. בשלב מסוים נכנסת ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "ניפוץ הבועה"

    תצוגה מקדימה

    יום ראשון ה-5/6/16. היום ה-27 לגמילה. הטיפול אצל ד”ר “דובון אכפת לי”, היה בחירה אישית שלי. לא שמעתי על זה לפני, לא קיבלתי המלצות, לא הכרתי מישהו שטופל כך. אמא שלי, לא ממש הבינה מה הוא עושה לי. באחת משיחותי אתו, הוא צלצל אליה, כדי להרגיע אותה ולרתום אותה לתהליך. השיחה הייתה בערך כך: “אני ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה