הבלוג של mili bergman

אלכוהוליסטית לא אנונימית

רווקה עם חתולה בת 33, מתגוררת כרגע בתל אביב... ב-10.5.16, התחלתי תהליך של גמילה מאלכוהול, ספק מבחירה, ספק מכפייה. הבלוג נועד לתאר את התהליך המורכב הזה....

עדכונים:

פוסטים: 173

החל ממאי 2016

    קטגוריית - התעוררות

  • mili bergman

    "תום המערכה עם מר פחד ותחילת המערכה עם גברת בושה"

    תצוגה מקדימה

    ראשון – ראשון, ה – 28/1/18-4/3/18. שנה + 8 חודשים ו – 18יום. עד שנה + 9 חודשים ו – 23 יום, לגמילה. אז פייר לא חשבתי שאכתוב עוד פוסט… הרגיש לי שהגיע הזמן לצאת מתוך הבלוג ולהתחיל לכתוב על הקיר של מילי. אני כבר לא אלכוהוליסט, לא בעניי הסביבה ולא בעניי עצמי. אבל שבוע ...

    תגובות

    פורסם לפני 1 year
  • mili bergman

    "להשליך את הקביים ולהישאר באמונה"

    תצוגה מקדימה

    שלישי-שלישי, ה-5-12/9/17. שנה+שלושה חודשים ו-23 יום עד שנה+ארבעה חודשים לגמילה. גם הפעם נתחיל מהסוף, יום שלישי האחרון, קמתי נרגשת מהמחשבה שהיום יש לי פגישה עם “ד”ר ברבור”, השרינק הפרטי שלי. לא הייתי אצלו כבר חצי שנה, והגעתי עם החלטה נחושה שאני מעוניינת להתחיל בתהליך גמילה מ”הסמים הפסיכיאטרים”! זו מחשבה שעברה בי בראש בשבועות...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "להתראות נעורים, ופרידה ממר ספק"

    תצוגה מקדימה

    שבת – שני, ה-26/8-4/9/17. שנה+שלושה חודשים ו-13 יום, עד 22 יום לגמילה. אך, איזה שבוע! התחיל נמוך ובסוף פרץ לגבהים!!! הייתי מאוד מעורערת בתחילתו, דברים שונים ומשונים הטרידו את מנוחתי כגון: אינסטלטור כלשהו שטען שהמזגן שלי מטפטף לדירת גן למטה (איזה גן ואיזה בטיח, בטון ואתר בניה), הרהורים על הרצון ללמוד את שיטת הטיפול של ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "לגלות שיש פנים מתחת למסכה"

    תצוגה מקדימה

    חמישי ה-29/6/17 עד שבת ה- 8/7/17, שנה+ חודש ו-22 יום עד שנה+חודשיים ויום. איך עברו להם העשרה ימים האלה?!?!… כאלו חמקו בין אצבעותיי, שהתקשו להגיע אל המקלדת. אז מה היה לנו השבוע? שבת שעברה ישבתי עם עצמי, על גגי הקסום בצל התאורה הסולרית. הבטתי על גופי וקלטתי שאין עלי אפילו לא פצע אחד!!!! הרגשתי בתוכי, ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "מחשבות על מחשבות ופחדים, וכמובן סאחילדת שמח!"

    תצוגה מקדימה

    “מחשבות על מחשבות ופחדים, וכמובן סאחילדת שמח!” חמשי-חמישי, ה-4/5-11/5/17. הימים ה- 360-3677 לגמילה! אז את רוב מחשבות הסאחילדת שלי, שיתפתי אותכם בפוסט הקודם, עברי או לועזי, המחשבות היו אותם מחשבות. מה ששכחתי לציין בפניכם, זה שברביעי שעבר הייתה לי שיחה מהממת וקולחת עם קולג על מחשבות: “תנסי לחשוב בלי הקול בראש, תנסי לחשוב בלי שפה…” ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "כוחה של המילה וזמן לנתינה"

    ראשון – שני, ה-19-20/2/17. הימים ה- 285-2866 לגמילה. אז נכון שהלכתי לישון מחובקת עם עצב לילה לפני, אבל קמתי טוב בראשון. מים עם לימון, מדיטציה יומית ויצאתי לפגוש את “המתקשרת” האהובה! למרות שאפליקציית “תזיז את זה”, אמרה שאגיע 100 דקות לפני הזמן, יצא שהיה איחור של 15 דקות, התקשרתי להודיע שאאחר בחמש דקות, רצתי (על ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "יש לי סיכוי להינצל, אני מרגישה"

    תצוגה מקדימה

    ראשון – שלישי, ה- 22-24/1/17. הימים ה- 257-2599 לגמילה. בראשון, שוב שמתי שעון, ושוב חזרתי לנמנם, כך ששוב מצאתי את עצמי מתעוררת בדקה ה-90. מכל הרגלי הסאחים החדשים והבריאים, הספקתי רק לשתות מים פושרים עם לימון ויצאתי לתפוס מונית. רגע לפני שיצאתי עוד בדקתי ביומן, שאכן הפגישה עם המתקשרת היא ב-12:00 כפי שבזיכרוני. לצערי צדקתי. ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "להמשיך לחתור בראבק!"

    תצוגה מקדימה

    שישי-שבת, ה-9-10/9/16. היום ה-123 וה-124 לגמילה. בשישי התעוררתי הפוכה, עדיין מהורהרת על החודש שברח בין אצבעותיי. אוגוסט לא הטיב עמי. כל הסדר שהקפדתי עליו כדי ליצור יציבות, מתמסמס לי! בשבוע האחרון הוא כבר כמעט התנדף לחלוטין (אפילו את התרגילים לאצבע “שכחתי” להקפיד עשות). אני מוותרת לעצמי ומחליטה שוב, שמיום ראשון אין הנחות! אמרו ש-21 יום ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "אתגר החתונה וחלומות יוסף".

    תצוגה מקדימה

    רביעי – חמישי, ה-7-8/9/16. הימים ה-121 ו-122 לגמילה. ברביעי התעוררתי לראשונה בסביבות 10 בבוקר, מרחש הצרחות של החתולה השמנמנה שלי. קרסתי באזור שבע בבוקר ובטעות השארתי אותה על הגג בחוץ. צרחותיה צרמו לי. לא ידעתי כמה זמן היא כבר מייללת, אבל ידעתי שזה הרבה, כי קשה להעיר אותי. הרגשתי אשמה. למה אני נרדמת ככה מותשת? ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "כשמשחררים קורים קסמים"

    תצוגה מקדימה

    שני – שלישי, ה-5-6/9/16. הימים ה-119 וה-120!!!! לגמילה! בשני התעוררתי עדיין “כמו פעם”. לא התחשק לי לצאת מהמיטה, לא התחשק לי לראות או לשמוע אנשים. נגמר לי האוויר!!! בדיוק קראתי בכתבה, ש”אנרגיה לא נוצרת ולא נעלמת אלא רק משנה את מקומה או את צורתה”. אני מרגישה שהאנרגיות שלי הועברו לאנשים אחרים, ל”ערפדים”. נדמה לי שכבר ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה