הבלוג של mili bergman

אלכוהוליסטית לא אנונימית

רווקה עם חתולה בת 33, מתגוררת כרגע בתל אביב... ב-10.5.16, התחלתי תהליך של גמילה מאלכוהול, ספק מבחירה, ספק מכפייה. הבלוג נועד לתאר את התהליך המורכב הזה....

עדכונים:

פוסטים: 173

החל ממאי 2016

    קטגוריית - כללי

  • mili bergman

    "המלאך שלי הגיע!!!!"

    יום ראשון ה-3/7/16, היום ה-55 לגמילה., אני קמה בבוקר ויש!!!! אני הולכת לראות אותה! המנטורית הבלתי מעורערת שלי! פספסתי את האוטובוס (כמובן), אז לקחתי מונית, וכתוצאה הקדמתי קצת. התיישבתי למטה לסיגריה, ניסיתי לעשות סדר בראש, מה להגיד כדי לתת עדכון מדויק ולהשאיר זמן לעבודה. הדמעות עברו את מפלס השקדים, איימו לפרוץ בכל רגע, אחת או ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "לפרוש כנפיים, שפן ניסיונות קטן"

    תצוגה מקדימה

    יום רביעי ה – 15/6/16. היום ה- 37 לגמילה. אני אומנם ישנה יותר טוב מאז כל הצמחים, אבל עדיין לא נרדמת בקלות. כידוע לכל, מי שהולך לישון בזריחה, לא יקום בשעת בוקר מוקדמת. אני מתעוררת הפעם עם רצון לנצל את היום. זה מרגיש שהדיכאון, או כמו שאני קורת לה: “לידיי גרבה”, מחכה לי מעבר לפינה. ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "עטפי אותי, חשכה יקרה"

    תצוגה מקדימה

    שני – שלישי, ה- 13-14/6/16. היום ה-35 וה-36 לגמילה. התעוררתי בשני בצהריים, מחלום בו נשנשתי צ’יפס, ולא במזון מדובר (אם אתם מבינים למה אני מתכוונת…). איזה תסכול!!! למה???? ללללללמממממממהההההה?!?!?!?! אני מנסה לנקות, לשחרר ולהמשיך קדימה, אבל יש תחושה, כל הזמן, שמשהו מושך אותי אחורה, לדפוסי הסבל הישנים. ד”ר דובון אכפת לי, סיפר לי בזמנו, על ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    התאהבתי סופית בחישוק!

    תצוגה מקדימה

    יום רביעי וחמישי ה-8-9/6/16. היום ה-30 וה-31 לגמילה. רביעי היה יום מוזר. עבדתי משמרת צהריים, היה לי זמן לשקוע במחשבות על מר תפו”א… = לא טוב, ממש לא טוב. זה לופ של מחשבות מעכבות, מכאיבות ומיותרות! בנוסף לזה נגמר לי מה לעשן, אז אין לי איך לטשטש את עצמי ואני עפעופה כאב ראש ובחילות. אם ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "סבתא טובה, נכדה רעה"

    תצוגה מקדימה

    יום שלישי ה-7/6/16. היום ה-29 לגמילה. אני פותחת את הבוקר עם חליטת קמומיל…לא, אני לא מוצאת הנאה מלשתות פרח, זה אמור להרגיע… זה לא!! קמתי חסרת שקט / בדאון של אחרי, לא ידעתי איך לנצל את היום חופש, לא הצלחתי לקבל החלטה ולא הפסקתי לחשוב על מר תפוח אדמה… נתון נוסף שהעיב עלי, הוא שסיימתי ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    הייתכן והגוף שלי ב - "היי"????

    תצוגה מקדימה

    יום רביעי ה-1/6/16. היום ה- 23 לגמילה. קמתי שוב שטופת זיעה, הרגשתי שמשהו שונה. המחשבה ש”הם”, לא רואים בעין יפה את הרצון שלי ל”השיג” את מר תפו”א , מהדהדת בי. אולי חלמתי ואולי לא, אבל הפרשנות שקמתי איתה למילה “לרכוש” היא שלילית. אין בי אף רצון לרכוש את אהוב לבי! אז החלטתי לנסות (לחודש אחד ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    הנסיעה לדרום החם - חלק ג'.

    הקטע השלישי והאחרון שרשמתי באותה שעת זריחה קסומה על שאריות אדיי הסוכר. משהו בי מת ואני ממשיכה להיות באבל על עצמי. חשבתי שהכדורים גרמו לי להיות חסרת תחושה, 10 שנים אחרי אני מבינה שאני הכדורים של עצמי, אני לא אפשרתי לעצמי להרגיש כבר שנים. לא הרשתי לעצמי לשנוא את עצמי עד הסוף, כמו שרציתי, לא ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    הנסיעה לדרום החם - חלק ב'

    הקטע השני שרשמתי ברצף היה למר תפו”א. מקווה שזה בין החפירות האחרונות שלי עליו, אבל יש לו תפקיד בתהליך. לאיש תפוחי האדמה! יושבת אני כאן בשלווה גמורה ומודה לך!!! מודה לך על שגרמת לי להאמין ושסחפת אותי לעולמך הקסום, האופטימי והנעים. עולם שפינטזתי להיות חלק ממנו אבל לא יכולתי להוריד ממני את החרדה. הייתי צריכה ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    יום ראשון 15/5/16 - יום שישי להחלטה. היום בו נפרדתי מהשפם!

    את יום ראשון התחלתי ב – לאחר למתקשרת. אני לא אוהבת לאחר לה, חבל לי לבזבז את הזמן שלנו יחד. אבל ב”אבל” שלי, אין תאבון, אין לישון, אין יכולת להתרכז בסרטים או סדרות אז גם לקום בזמן היה קשה לי. דיברנו על חמשת שלבי האבל: 1. הכחשה – √ אכן ככה התחלתי (ביום שהמתקשרת פיטרה ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    יום שישי 13/5/16- היום הרביעי להחלטה

    אני משארת שאצל רובכם יום שישי בערב הוא זמן לארוחת שישי או בילוי עם חברים…. אצלי לרוב הוא יום עבודה, פעם ב… אני לוקחת חופש כדי להגיע לארוחה משפחתית. רצה הגורל ודווקא ביום שישי הזה לא עבדתי ולא קבעתי ארוחת שישי. התכנון היה לדפוק השתכרות בצהריים…. המממממ… לא מפתיע שקמתי כמו סמרטוט רצפה אחרי שהשתמשו ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה