הבלוג של mili bergman

אלכוהוליסטית לא אנונימית

רווקה עם חתולה בת 33, מתגוררת כרגע בתל אביב... ב-10.5.16, התחלתי תהליך של גמילה מאלכוהול, ספק מבחירה, ספק מכפייה. הבלוג נועד לתאר את התהליך המורכב הזה....

עדכונים:

פוסטים: 173

החל ממאי 2016

    קטגוריית - יחסים

  • mili bergman

    "עצב מתוק בקרקס"

    תצוגה מקדימה

    שלישי עד שבת, ה- 8-19/8/17. שנה+חודשיים ו-24 יום עד שנה+ שלושה חודשים ו-5 יום לגמילה. רציתי לכתוב לכם! נשבעת שרציתי ולא מצאתי את הזמן. היו אלה ימים מטלטלים!!! הכל התחיל כשגיליתי שקיימת עונה חדשה לתכנית ראליטי שקר כלשהי (זאת שהם נמצאים על אי), שיש לי זיכרון טוב ממנה עוד מלפני 10 שנים!!!! בימיי הזוהר שלי ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "כוחה של המילה וזמן לנתינה"

    ראשון – שני, ה-19-20/2/17. הימים ה- 285-2866 לגמילה. אז נכון שהלכתי לישון מחובקת עם עצב לילה לפני, אבל קמתי טוב בראשון. מים עם לימון, מדיטציה יומית ויצאתי לפגוש את “המתקשרת” האהובה! למרות שאפליקציית “תזיז את זה”, אמרה שאגיע 100 דקות לפני הזמן, יצא שהיה איחור של 15 דקות, התקשרתי להודיע שאאחר בחמש דקות, רצתי (על ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "מוח ויחסים"

    שישי- ראשון ה-10-12/2/17. הימים ה- 276-2788 לגמילה. בשישי התעוררתי בזמן ויצאתי לסדנת תנועה וריברסינג. כבר תכננתי ללכת אליה בעבר וגופי לא נתן לי להתעורר, הפעם לא היה לי ספק שאני הולכת. יצאתי בהתרגשות, בתחושה שאני הולכת אל הלא ידוע. בחלק הראשון היה שיתוף של כל אחד מהמשתתפים ונוצרה אינטימיות באוויר. בחלק השני קיבלנו כיסוי עיניים ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    אל תיקחו לי את החייזרים!!!"

    תצוגה מקדימה

    שני – חמישי, ה- 30/1-3/2/17. הימים ה-265-2688 לגמילה. אז זה היה שבוע מטורף!!!! לא הצלחתי לביא את עצמי לשבת ולכתוב לכם… הייתי בהצפה רגישת, שוב זכיתי להתפרעות מצד הילדה הפנימית שבי. אז נגע באנקדוטת- בראשון בערב יצא שנגמר לי הטבק. רצה הגורל, ובמרחבי נשאר טבק אורגני של “ה-”, מתוך עצלות, התחלתי להשתמש בו. אז בואו ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    חלק ב' - "I think I saw a unicorn".

    שני – רביעי, ה- 26-28/12/16. הימים ה- 230-2322 לגמילה. אז עצרנו ביום שלישי בשתי דקות לשמונה, כשאני ו”הפרחח” ברכבו, מחוץ לכתובת הנכונה, בעיר הלא נכונה. הבנתי שפספסתי את המפגש. “מה עושים?”, שאל הפרחח. “אני לא יודעת… מסתבר שיש לי ערב פנוי”, עניתי. “אז אני אחזיר אותך הביתה…” אז אני חשבתי שנשב באיזה מקום נוסף והוא ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    חלק א - "I think I saw a unicorn".

    תצוגה מקדימה

    שני – רביעי, ה- 26-28/12/16. הימים ה- 230-232 לגמילה. בשני קמתי מאוחר מידי, פספסתי הדלקת נרות במשפחת ה”סקסמוכר” וכבר הייתי צריכה לצאת להדלקת הנרות עם משפחתי הגרעינית. לקחתי מונית ספשייל ביוקר כדי להגיע בזמן, יש מחיר בעד השינה… ביני לבין עצמי אני תוהה אם ההירדמויות האחרונות קשורים לקשר שנוצר עם “הפרחח”, לחרדות שצצות...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "שיעור בשיפוטיות ודעה קדומה".

    שישי – ראשון, ה- 23-25/12/16. הימים ה- 228-2300 לגמילה. שוב השארתי אותכם במתח הנוראי של האם אלך להרצאה או לא… בשישי התעוררתי מוקדם, בלי שעון, בידיעה שאני הולכת לכנס. אף חרדה לא נכנסה, אף מחשבה בשביל מה? או זה סתם שטות, הייתה רק ידיעה פנימית שאני הולכת עם ראש פתוח. במחברת התודות היומית שלי, הוספתי ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "פראג בלבן" - חלק א'.

    תצוגה מקדימה

    “פראג בלבן” – חלק א’. רביעי – חמישי, ה 14-15/9/16. הימים ה-128-129 לגמילה. ברביעי התעוררתי מוקדם, תחושת “סטרס” עטפה אותי, במודע זה הרגיש שהסטרס נובע מ”זמן” – דברים שאני צריכה להספיק. התלבטתי עם לצאת במרכבה לפגישה עם חברותיי, החלטתי לקחת אוטובוס כדי לחסוך בזמן. היה מפגש מוצלח וחשוב שסבב סביב תכנון מסיבת רווקות. אני...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "סופ"ש כמו פעם"

    תצוגה מקדימה

    שישי – ראשון, ה- 2-4/9/16. הימים ה-116-118 לגמילה. בשיש התעוררתי למנעד האפשרויות שיום חופשי מאפשר לך. פגשתי את “השניה” בבית קפה, הייתה שיחה טובה, עם ארוחה טובה. במבט לאחור, אני חושבת שהרבה מ”העצות” שנתתי לה, נתתי גם לעצמי, משהו בלהגיד את הדברים בקול רם, עשה גם לי סדר. למזלי אחי צלצל שהוא יבוא לאסוף אותי ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "משהו מתרחש בגופי!!!"

    רביעי – חמישי, ה- 31/8-1/9/16. הימים ה- 114-115 לגמילה. משהו מתרחש בגופי!!! הוא קטן, אטי ומלטף, הוא מקלף ממני שכבות של מחסומים מיותרים, לאט ובעדינות, זה מרגיש שמשהו פשוט נושר ממני. אני לא יכולה לשים את האצבע, אבל כן אעיד שאני מתרגלת את הנשימות, כמה שאני יכולה, פעמיים ביום עושה תרגיל העצמה, משתדלת להגיד תודה ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה