הבלוג של mili bergman

אלכוהוליסטית לא אנונימית

רווקה עם חתולה בת 33, מתגוררת כרגע בתל אביב... ב-10.5.16, התחלתי תהליך של גמילה מאלכוהול, ספק מבחירה, ספק מכפייה. הבלוג נועד לתאר את התהליך המורכב הזה....

עדכונים:

פוסטים: 173

החל ממאי 2016

    קטגוריית - שינוי הרגלי חשיבה

  • mili bergman

    "תום המערכה עם מר פחד ותחילת המערכה עם גברת בושה"

    Thumbnail

    ראשון – ראשון, ה – 28/1/18-4/3/18. שנה + 8 חודשים ו – 18יום. עד שנה + 9 חודשים ו – 23 יום, לגמילה. אז פייר לא חשבתי שאכתוב עוד פוסט… הרגיש לי שהגיע הזמן לצאת מתוך הבלוג ולהתחיל לכתוב על הקיר של מילי. אני כבר לא אלכוהוליסט, לא בעניי הסביבה ולא בעניי עצמי. אבל שבוע ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "השיפוטיות שהוחלפה בחמלה"

    Thumbnail

    רביעי – שלישי, ה-4-10/10/17. שנה+4 חודשים ו-22 עד 28 יום, לגמילה. עצרתי בכזו סערה רגשית בפוסט הקודם…. קצת קשה ומביך להתחיל את הפוסט הזה אם האמת המרה…. כן, חוויתי הצפה רגשית, כן, אני חושבת שהיא שבהחלט קשורה להפסקת לקיחת “הסמים הפסיכיאטריים”…אבל לא נעים להודות… מסתבר שהיא גם ישבה יפה על עוד מחלה עתיקת יומין וחשוכת ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "להביט בעננים ולמצוא את החד קרן!"

    Thumbnail

    רביעי עד שני, ה-13-18/9/17. שנה+ 4 חודשים ויום עד 6 ימים, לגמילה. אני לא יודעת מאיפה להתחיל… היה זה שבוע מציף רגשית עד מאוד! למרות החלטתי השלמה להפסיק עם הכדורים, היה בי מתח, סוג של ציפייה לתופעות הלוואי שיגיעו…. אומרים שהמחשבות שלנו בוראות את המציאות, אני רואה זאת הלכה למעשה במחשבותיי השליליות. בחמישי יצאתי לטיול ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "ביי ביי זהות של בדידות"

    Thumbnail

    “ביי ביי זהות של בדידות” שבת עד שישי, ה-20-25/8/17. שנה+שלושה חודשים ו-6 יום עד 12 יום, לגמילה. היה זה שבוע מוזר וקצת מר. תחילתו התחילה בעבודה, חוסר יכולת להירדם בלילות, וחוסר רצון לקום בימים (שוב מאשימה את הליקוי חמה). יצא שלא עשיתי יוגה כבר שבועיים, וגם לחשק לא יצאתי מזמן…. הרגשתי דעיכה קלה. הטריד אותי ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years

טופ 20 - בלוגים