הבלוג של mili bergman

אלכוהוליסטית לא אנונימית

רווקה עם חתולה בת 33, מתגוררת כרגע בתל אביב... ב-10.5.16, התחלתי תהליך של גמילה מאלכוהול, ספק מבחירה, ספק מכפייה. הבלוג נועד לתאר את התהליך המורכב הזה....

עדכונים:

פוסטים: 173

החל ממאי 2016

    קטגוריית - הרגלים חדשים

  • mili bergman

    "תום המערכה עם מר פחד ותחילת המערכה עם גברת בושה"

    תצוגה מקדימה

    ראשון – ראשון, ה – 28/1/18-4/3/18. שנה + 8 חודשים ו – 18יום. עד שנה + 9 חודשים ו – 23 יום, לגמילה. אז פייר לא חשבתי שאכתוב עוד פוסט… הרגיש לי שהגיע הזמן לצאת מתוך הבלוג ולהתחיל לכתוב על הקיר של מילי. אני כבר לא אלכוהוליסט, לא בעניי הסביבה ולא בעניי עצמי. אבל שבוע ...

    תגובות

    פורסם לפני 1 year
  • mili bergman

    "לא פיה כי אם שדון"

    תצוגה מקדימה

    רביעי – שבת, ה – 27/12/17-27/12/18. שנה+ 7 חודשים ו-16 יום עד שנה+ 8 חודשים ו-17 יום, לגמילה. אז עבר חודש, והתחילה שנה חדשה… איך היה לכם?! כי אצלי היה חודש מאתגר שמרגיש כמו מסע חיים שלם! החודש הזה הביא עמו שיעור גדול לגבי הדיכאון בחיי. זה התחיל לחלחל בי כבר בחודש הקודם, כמו שאתה ...

    תגובות

    פורסם לפני 1 year
  • mili bergman

    "שוב אותה המנגינה..."

    תצוגה מקדימה

    ראשון – שלישי, ה-26/11/17 עד ה-26/12/17. שנה+6 חודשים ו-15 יום עד שנה+7 חודשים ו-15 יום, לגמילה. חודש שלם ומלא שלא כתבתי פה כלום… הכי הרבה שלי By far!!! האמת שהיה לי הרבה במה לשתף… ועם זאת לא מצאתי את הכוח או הפואנטה… זה התחיל מהעובדה שיום תאריך הלידה שלי הלך והתקרב ואני הייתי בטוב! זה ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "התחלות וסופים או סופים והתחלות?"

    תצוגה מקדימה

    שני – שלישי, ה- 30/10/17-7/11/17. שנה+חמישה חודשים ו-18 יום עד 26 יום, לגמילה. היה זה שבוע לא אופייני לי… לא אופייני לחיי, לא בתוך אזור הנוחות שלי ועם זאת שלווה מסוימת עוטפת אותי…. זה מוזר, תחושה מוזרה עד מאוד! כאלו עד עכשיו שחיתי להנאתי במים הצוננים ופתאום שלפו אותי לחוף! אני פשוט מתהלכת על החוף, ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "את לא וונדי!!!"

    תצוגה מקדימה

    שבת -ראשון, ה-21-29/10/17. שנה + חמישה חודשים ו-9 יום עד 17 יום לגמילה. “אנשים בסוף ימי חייהם, לא מתחרטים על הדברים שהם עשו אלא על הדברים שהם לא עשו”. המשפט הזה פגש אותי שלוש פעמיים השבוע, ממקורות שונים, והוא מבוסס על מחקר שנעשה באנשים על ערש דווי. למה אני בוחרת לשתף אותכם בזה אתם שואלים? ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "לגלות שיש פנים מתחת למסכה"

    תצוגה מקדימה

    חמישי ה-29/6/17 עד שבת ה- 8/7/17, שנה+ חודש ו-22 יום עד שנה+חודשיים ויום. איך עברו להם העשרה ימים האלה?!?!… כאלו חמקו בין אצבעותיי, שהתקשו להגיע אל המקלדת. אז מה היה לנו השבוע? שבת שעברה ישבתי עם עצמי, על גגי הקסום בצל התאורה הסולרית. הבטתי על גופי וקלטתי שאין עלי אפילו לא פצע אחד!!!! הרגשתי בתוכי, ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "להתבייש בעצמי ולהתבייש בזה".

    תצוגה מקדימה

    ראשון -שבת, ה-18/6-24/6/17. שנה+חודש ו-11 ימים עד-177 ימים לגמילה. והשבוע עבר, עם עוד התפרצות בושה של עבדכם הנאמן, אני מקווה שזו הייתה יריקת הסיום שלה. אז מה היה לנו? תחילת השבוע הייתה חיובית, היה שיעור טוב וממלא באנרגיות ב”קבוצה”, קיבלנו משימה לדרג את מד האושר שלנו ולתעד במחברת במשך 5 פעמים ביום. הבנתי שברצוני לקנות ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "היקום מחליף לי את הלוק"

    תצוגה מקדימה

    ראשון – שבת, ה- 11/6-17/6/17. שנה + חודש ו-4 ימים עד 100 ימים לגמילה. התחלתי את השבוע עם חמלה עבורי. השבת הקודמת זה היה שיא ההלקאה העצמית, למרות שקיבלתי מחמאות על הופעתי, הרגשתי רע עם עצמי במהלך כל המשמרת, והכל בגין מכנס ג’ינס אחד שיצא מהכביסה ולא התרחב כפי שקיוויתי!!! כל המשמרת (שנמשכה עד הבוקר) ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "שמשון הגיבור ביקורתי ושיפוטי מתמיד והעיקר הכוונה"

    תצוגה מקדימה

    ראשון – שבת, ה- 29/5-10/6/17. שנה ו-26 יום עד שנה וחודש ו-33 יום לגמילה. אז היה זה שבוע מלא מחשבות, ביקורתיות, שיפוטיות ומקטינות, על עצמי כמובן! זה איזשהו גרגיר שלג שהתחיל להתגלגל במוחי שבוע שעבר, והפך להיות מטאור עצום בשבוע בנוכחי. זה התחיל מהבוקר בו עליתי על המשקל וגיליתי שנוספו לי שני קילו במטה קסמים. ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "כוחה של המילה וזמן לנתינה"

    ראשון – שני, ה-19-20/2/17. הימים ה- 285-2866 לגמילה. אז נכון שהלכתי לישון מחובקת עם עצב לילה לפני, אבל קמתי טוב בראשון. מים עם לימון, מדיטציה יומית ויצאתי לפגוש את “המתקשרת” האהובה! למרות שאפליקציית “תזיז את זה”, אמרה שאגיע 100 דקות לפני הזמן, יצא שהיה איחור של 15 דקות, התקשרתי להודיע שאאחר בחמש דקות, רצתי (על ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה