הבלוג של mili bergman

אלכוהוליסטית לא אנונימית

רווקה עם חתולה בת 33, מתגוררת כרגע בתל אביב... ב-10.5.16, התחלתי תהליך של גמילה מאלכוהול, ספק מבחירה, ספק מכפייה. הבלוג נועד לתאר את התהליך המורכב הזה....

עדכונים:

פוסטים: 173

החל ממאי 2016

    קטגוריית - חישוק

  • mili bergman

    "הניתוח הצליח, החולה מת".

    תצוגה מקדימה

    חמישי עד רביעי, ה- 16/3-22/3/17. הימים ה- 310-3177 לגמילה. בשלישי הלכתי לפגוש את “המתקשרת”, תכננתי לקום מוקדם לעשות יוגה ומדיטציה, להגיע רעננה… בפועל התעוררתי באיחור, לקחתי מונית (בה שוב הנהג גער בי על היותי רווקה מזדקנת), הגעתי עייפה ובלי חשק. “ספרי על מעלליך!” אמרה בהנפת יד מרגשת. “בקצרה: הניתוח הצליח אבל החולה מת”. “זה...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "אנרגיות נמוכות וצבירת כוחות".

    תצוגה מקדימה

    ראשון – שבת, ה- 26/2-4/3/17. הימים ה- 292- 2988 לגמילה. אז בשורה אחת אפשר לסכם את השבוע הזה: שעמום וחוסר עניין פתאומי. אין לי ממש הסבר לזה, אבל ככה התחלתי את השבוע. שמעתי שזה בגלל שבסופ”ש היה ליקוי חמה, וזה מוריד לנו את התדר… אבל התדר שלי רק הלך והתדרדר. בראשון כשלא היה לי חשק ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    ""לידה ומוות, ים המוות..."

    תצוגה מקדימה

    המשך יום רביעי + יום חצי חמישי, ה-7-8/12/16. הימים ה- 212-213 לגמילה. עצרנו בנקודה בה התיישבתי לרשום מול דף ועט… מה שאני עומדת לכתוב, הולך כנראה להישמע הזוי. כן, אני מודה, הייתי מסטולה תחת בזמן שהתיישבתי וכתבתי במחברת, וכן גם אני הייתי מרימה גבה אם היו מספרים לי סיפור כזה… ואף נותנת המלצה להתקשר לאחד ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "שמישהו ייקח ממני את קול האגו הזה!"

    ימים שלישי-חמישי, ה-18-20/10/16. הימים ה-162-164 לגמילה. בשלישי קמתי עם: בושה, עצב, כעס, תחושת כישלון, רצון להעלם מהעולם, חוסר רצון לתת או לקחת, חוסר רצון באנשים ודמעות. אם זה מנעד הרגשות שלי, למה לא לקחת כדורים שיעלימו אותם? אני וגוגל התיישבו לחפש לי פסיכיאטר. השעה הייתה מוקדמת, נראה כי הרוב לא עובדים בחג, ואני רציתי לקחת ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "רק אל תשאלו מה שלומי!!!"

    ראשון – שלישי, ה-2-4/10/16. הימים ה-146-148 לגמילה. בראשון החלטתי, שלמרות חוסר הרצון והכוח, אני מסדרת ומנקה את הבית, כדי לפתוח את השנה החדשה בטוב. סיימתי לנקות את מרחבי המוגן, ניקיתי את עצמי ועשיתי “טיהור” עם קטורת, בו בירכתי את עצמי וסביבתי לשנה החדשה, ויצאתי במסעי לארוחת החג. באוטובוס לעיר ילדותי, בדקתי מה המשמעות של “חלום ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "מערכה חמישית - הקרב מול מיכל הקטנה".

    תצוגה מקדימה

    יום שלישי ורביעי, ה-27-28/9/16. הימים ה141-142 לגמילה. בשלישי התעוררתי מוקדם, עשיתי כל מה שביכולתי כדי להגיע לטיפול הכי מוכנה שיש: תרגילי נשימות, העצמה, דיבור עצמי: שאני יכולה לעבור הכל, שאני מסוגלת לפרוץ כל חסימה, אכילת קקאו לפתיחת הלב, תפיסת אוטובוס מוקדם כדי לא להגיע בלחץ וכמובן תפילה ליקום שיעזור לי לעשות זאת. אכן הגעתי מוקדם, ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "פראג בלבן" - חלק ב'.

    תצוגה מקדימה

    שישי-ראשון, ה-16-18/9/16. הימים ה-130-132 לגמילה. בשישי שוב התעוררתי מוקדם, אכלתי ארוחות בוקר וחיכיתי למאפרת. אף פעם לא איפרו אותי, גם לא בחנות או בדראגסטור כלשהו, זה נראה לי מביך ומיותר, אבל האירוע הוא חגיגי ואני יוצאת מאזור הנוחות שלי. בזמן הסיגריה של הבוקר, אותה חלקתי עם אחי הבכור, חלקתי גם כמה רגשות שצצו לי אמש ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "נושמת לורסטיליות"

    תצוגה מקדימה

    רביעי – חמישי, וחצי שישי, ה-24-26/8/16. הימים ה-107-109 לגמילה. ברביעי התעוררתי באחת עשרה, ראיתי מה השעה, הזרת הייתה תקועה ולא הסכימה להתיישר, החלטתי שאין דבר יותר נכון מלהמשיך לישון. קמתי רשמית בשלוש, תרגלתי את הנשימות וישר לכתוב את הפוסט של שלישי, לעשות סדר לעצמי, עוד ועוד אסימונים נופלים. אני יוצאת לפגוש את “רק מין”...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    ”כלבה זקנה למדה טריק חדש“

    תצוגה מקדימה

      אלכוהוליסטית לא אנונימית·WEDNESDAY, 10 AUGUST 2016 יום שלישי, ה-9/8/16. היום ה-92 להתעוררות (לגמילה). * ממשיכה את המגמה של הפוסט הקודם – הגוף האנושי כניסוי ושיעור לנשמה. בשלישי קמתי חיונית. הגוף שלי הרגיש טוב, לא כאב, והיו בי אנרגיות. המשימה שעמדה מולי היום: ללכת לחפש בגד לחתונתו הקרבה של אחי, ביחד עם אמי. אני בטוחה ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "אז למדתי להגיד לא! ולא!!!"

    תצוגה מקדימה

    יום חמישי, ה-21/7/16. היום ה-73 לגמילה. בניגוד לשנת ההזיות שחוותי בימים האחרונים, התעוררתי מבולבלת מחלום. שוב חלמתי את החלום החוזר, שוב שוטטתי בחוף ים באיזה כפר נופש, הפעם בלילה, הדמות שחיפשתי הייתה האחיינית של סבתא שלי (מה הקשר???) והפעם הופיעו גם רימות?! (כן, התולעים הלבנות שאוכלות אותכם לאחר המוות). אז כן, קמתי מעט מהורהרת, ואם ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה