הבלוג של mili bergman

אלכוהוליסטית לא אנונימית

רווקה עם חתולה בת 33, מתגוררת כרגע בתל אביב... ב-10.5.16, התחלתי תהליך של גמילה מאלכוהול, ספק מבחירה, ספק מכפייה. הבלוג נועד לתאר את התהליך המורכב הזה....

עדכונים:

פוסטים: 173

החל ממאי 2016

    קטגוריית - חיטוט בעור OCD

  • mili bergman

    "לגלות שיש פנים מתחת למסכה"

    תצוגה מקדימה

    חמישי ה-29/6/17 עד שבת ה- 8/7/17, שנה+ חודש ו-22 יום עד שנה+חודשיים ויום. איך עברו להם העשרה ימים האלה?!?!… כאלו חמקו בין אצבעותיי, שהתקשו להגיע אל המקלדת. אז מה היה לנו השבוע? שבת שעברה ישבתי עם עצמי, על גגי הקסום בצל התאורה הסולרית. הבטתי על גופי וקלטתי שאין עלי אפילו לא פצע אחד!!!! הרגשתי בתוכי, ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "רוחניקית כן אנונימית".

    תצוגה מקדימה

    שישי-שבת, ה- 20-21/1/17. הימים ה 255-2566 לגמילה. בשישי התעוררתי בשבע בבוקר, אחרי איזה 12 שעות שינה לפחות! זה לא שלא התעוררתי אי שם בשעת לילה מוקדמת, אבל לא ראיתי סיבה לצאת מעולם החלומות. זה מפתיע! אין דבר שאני יותר אוהבת מאשר לקום באמצע הלילה לעשן את עצמי למוות בעת בהייה ברצף של פרקים מהסדרה התורנית ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "דברים שיושבים לי על הלב"

    יום שבת 7/1/17, היום ה- 242 לגמילה (ביום ה-240 נחגגו 88 חודשים). בפרוש החלומות האחרונים שלי, יצא לי שיש דברים שאני שומרת לעצמי ועלי לשחרר אותם…. ואכן היו כמה מחשבות שלא שיתפתי אותכם, סתם כי זה חפירות… אז החלטתי לשחרר אותן לחלל הווירטואלי, שלא יצברו אבק אצלי בפנים. מחשבה ראשונה – נדמה שלפני שבועיים, במשמרת ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "אומללות טורדנית"

    ראשון – שלישי, ה-27-29/11/16. הימים ה- 202-204 לגמילה. לא יודעת מאיפה זה הגיע שוב, אבל היו אלה ימים של אומללות. בראשון נגמרו לי הקלים. לאחר כמה ניסיונות כושלים להשיגם, החלטתי שלא יזיק לי הפסקה קטנה (אולי זה מה שגורם לתחושות האומללות שלי….). המוח שלי לא ידע שקט, אולי זה אשמתי, שוב בדקתי בפייסבוק כול מני ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "פראג בלבן" - חלק ב'.

    תצוגה מקדימה

    שישי-ראשון, ה-16-18/9/16. הימים ה-130-132 לגמילה. בשישי שוב התעוררתי מוקדם, אכלתי ארוחות בוקר וחיכיתי למאפרת. אף פעם לא איפרו אותי, גם לא בחנות או בדראגסטור כלשהו, זה נראה לי מביך ומיותר, אבל האירוע הוא חגיגי ואני יוצאת מאזור הנוחות שלי. בזמן הסיגריה של הבוקר, אותה חלקתי עם אחי הבכור, חלקתי גם כמה רגשות שצצו לי אמש ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "אז למדתי להגיד לא! ולא!!!"

    תצוגה מקדימה

    יום חמישי, ה-21/7/16. היום ה-73 לגמילה. בניגוד לשנת ההזיות שחוותי בימים האחרונים, התעוררתי מבולבלת מחלום. שוב חלמתי את החלום החוזר, שוב שוטטתי בחוף ים באיזה כפר נופש, הפעם בלילה, הדמות שחיפשתי הייתה האחיינית של סבתא שלי (מה הקשר???) והפעם הופיעו גם רימות?! (כן, התולעים הלבנות שאוכלות אותכם לאחר המוות). אז כן, קמתי מעט מהורהרת, ואם ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "שעמום או רגרסיה?"

    תצוגה מקדימה

    שני- רביעי, ה-18-20/7/16. היום ה – 70-72 לגמילה. לא סתם לא כתבתי שלושה ימים, לא ידעתי מה לכתוב… לא ברור לי מה עובר עלי, אבל אם לא אתעד לא אזכור. בשני לא הצלחתי לקום, היו לי סוג של הזיות, ערבוב בין חלום למציאות המלווה בהזעה מוגברת. התעוררתי בחמש בבהלה המוכרת: “מי אני? מה אני? איזה ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "כשעולים על דרך חדשה...".

    תצוגה מקדימה

    שישי – שבת, ה-15-16/7/16. היום ה-67 וה-68 לגמילה. בשישי קמתי עם אופוריית השחרור שחוויתי ליל אמש בהופעה. הכנתי רשימת תודה, על כל הדברים שקרו לי בחצי שנה האחרונה מאז התחלתי את הטיפול עם המתקשרת. זה זרק אותי אחורה בזמן… הזכיר לי איך ב-17/1/16, קבעתי עם עצמי, שאני נותנת לעצמי עוד שנה לחיים האלה, שה-17/1/17 זה ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "לצאת לאזור הלא בטוח"

    תצוגה מקדימה

    יום חמישי ה – 7/7/16. היום ה-59 לגמילה. גילוי נאות: אני רואה כל מני סוגים של סרטונים/הדרכות למימוש עצמי, חיזוק כוח הרצון ולצערי, גם כאלה על: טעויות בדרך למציאת זוגיות (גוגל הוא חבר, אם הוא בוחר שהשיטוט יוביל לשם….).  בהשראת אחד מהסרטונים האלו (כן, גם אשכרה מקשיבה לשטויות האלה! מכל מלמדי השכלתי או משהו…), החלטתי ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    "המלאך שלי הגיע!!!!"

    יום ראשון ה-3/7/16, היום ה-55 לגמילה., אני קמה בבוקר ויש!!!! אני הולכת לראות אותה! המנטורית הבלתי מעורערת שלי! פספסתי את האוטובוס (כמובן), אז לקחתי מונית, וכתוצאה הקדמתי קצת. התיישבתי למטה לסיגריה, ניסיתי לעשות סדר בראש, מה להגיד כדי לתת עדכון מדויק ולהשאיר זמן לעבודה. הדמעות עברו את מפלס השקדים, איימו לפרוץ בכל רגע, אחת או ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה