הבלוג של mili bergman

אלכוהוליסטית לא אנונימית

רווקה עם חתולה בת 33, מתגוררת כרגע בתל אביב... ב-10.5.16, התחלתי תהליך של גמילה מאלכוהול, ספק מבחירה, ספק מכפייה. הבלוג נועד לתאר את התהליך המורכב הזה....

עדכונים:

פוסטים: 173

החל ממאי 2016

    קטגוריית - אמונה

  • mili bergman

    "זה שיר פרידה אז בואי רק אמרי שלום"

    תצוגה מקדימה

    שני – חמישי, ה- 5/3/18-12/4/18. שנה+9 חודשים ו-24 יום עד שנה+11 חודשיים ויומיים, לגמילה. זה מרגיש לי שזה הולך להיות פוסט פרידה…. שבוע הבא יחול ערב יום הזיכרון… זה סוג של התאריך העברי של הסאחילת שלי… זה היה ערב יום הזיכרון לפני שנתיים שקיבלתי על עצמי את ההחלטה של הפסקת השתייה, שקבעתי פגישה מחודשת עם ...

    תגובות

    פורסם לפני 1 year
  • mili bergman

    "תום המערכה עם מר פחד ותחילת המערכה עם גברת בושה"

    תצוגה מקדימה

    ראשון – ראשון, ה – 28/1/18-4/3/18. שנה + 8 חודשים ו – 18יום. עד שנה + 9 חודשים ו – 23 יום, לגמילה. אז פייר לא חשבתי שאכתוב עוד פוסט… הרגיש לי שהגיע הזמן לצאת מתוך הבלוג ולהתחיל לכתוב על הקיר של מילי. אני כבר לא אלכוהוליסט, לא בעניי הסביבה ולא בעניי עצמי. אבל שבוע ...

    תגובות

    פורסם לפני 1 year
  • mili bergman

    "לחלות יותר לפני ההחלמה"

    תצוגה מקדימה

    רביעי- שישי, ה-11-20/10/17. שנה+ 4 חודשים ו-29 יום, עד 5 חודשים ו-8 יום, לגמילה. שוב יצא שטעיתי, אז חשבתי שהיו אלה רק תסמיני טרום מחזור, שתסמיני הגמילה מה”סמים” הפסיכיאטריים מאחורי… אז חשבתי! השבוע הזה הכה את גופי לחוף פעם אחר פעם. מהרגע שנגמר לי “הפרח השובב”, התחלתי הרגיש עצב כבד, שהתיישב לי כגוש במעלה החזה. ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "להביט בעננים ולמצוא את החד קרן!"

    תצוגה מקדימה

    רביעי עד שני, ה-13-18/9/17. שנה+ 4 חודשים ויום עד 6 ימים, לגמילה. אני לא יודעת מאיפה להתחיל… היה זה שבוע מציף רגשית עד מאוד! למרות החלטתי השלמה להפסיק עם הכדורים, היה בי מתח, סוג של ציפייה לתופעות הלוואי שיגיעו…. אומרים שהמחשבות שלנו בוראות את המציאות, אני רואה זאת הלכה למעשה במחשבותיי השליליות. בחמישי יצאתי לטיול ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "להשליך את הקביים ולהישאר באמונה"

    תצוגה מקדימה

    שלישי-שלישי, ה-5-12/9/17. שנה+שלושה חודשים ו-23 יום עד שנה+ארבעה חודשים לגמילה. גם הפעם נתחיל מהסוף, יום שלישי האחרון, קמתי נרגשת מהמחשבה שהיום יש לי פגישה עם “ד”ר ברבור”, השרינק הפרטי שלי. לא הייתי אצלו כבר חצי שנה, והגעתי עם החלטה נחושה שאני מעוניינת להתחיל בתהליך גמילה מ”הסמים הפסיכיאטרים”! זו מחשבה שעברה בי בראש בשבועות...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "להתראות נעורים, ופרידה ממר ספק"

    תצוגה מקדימה

    שבת – שני, ה-26/8-4/9/17. שנה+שלושה חודשים ו-13 יום, עד 22 יום לגמילה. אך, איזה שבוע! התחיל נמוך ובסוף פרץ לגבהים!!! הייתי מאוד מעורערת בתחילתו, דברים שונים ומשונים הטרידו את מנוחתי כגון: אינסטלטור כלשהו שטען שהמזגן שלי מטפטף לדירת גן למטה (איזה גן ואיזה בטיח, בטון ואתר בניה), הרהורים על הרצון ללמוד את שיטת הטיפול של ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "ביי ביי זהות של בדידות"

    תצוגה מקדימה

    “ביי ביי זהות של בדידות” שבת עד שישי, ה-20-25/8/17. שנה+שלושה חודשים ו-6 יום עד 12 יום, לגמילה. היה זה שבוע מוזר וקצת מר. תחילתו התחילה בעבודה, חוסר יכולת להירדם בלילות, וחוסר רצון לקום בימים (שוב מאשימה את הליקוי חמה). יצא שלא עשיתי יוגה כבר שבועיים, וגם לחשק לא יצאתי מזמן…. הרגשתי דעיכה קלה. הטריד אותי ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "עצב מתוק בקרקס"

    תצוגה מקדימה

    שלישי עד שבת, ה- 8-19/8/17. שנה+חודשיים ו-24 יום עד שנה+ שלושה חודשים ו-5 יום לגמילה. רציתי לכתוב לכם! נשבעת שרציתי ולא מצאתי את הזמן. היו אלה ימים מטלטלים!!! הכל התחיל כשגיליתי שקיימת עונה חדשה לתכנית ראליטי שקר כלשהי (זאת שהם נמצאים על אי), שיש לי זיכרון טוב ממנה עוד מלפני 10 שנים!!!! בימיי הזוהר שלי ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "עליה חדה!!!"

    חמישי – שני, 27/7-7/8/17. שנה+ חודשיים ו-20 יום עד שלושה חודשים ויום לגמילה. אני לא תכננתי להעלם לכל כך הרבה זמן, למעשה כתבתי לכם פוסט ארוך בחמישי האחרון, בו סיפרתי על הפגישה עם “המתקשרת”, אחרי שחודש לא ראיתה. בתום הכתיבה הארוכה צירפתי את התמונה של קלף ארבע המוטות, אותו שלפה עבורי עוד בתרם הגעתי. הקלף ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "מהבוץ אל הדרך"

    תצוגה מקדימה

    שישי-שני, ה- 14-17/7/17. שנה+חודשים ו-7 עד 10 יום, לגמילה. ימים של חוזק עוברים על כוחותינו! אני אפילו לא יודעת מאיפה הוא הגיע, אבל מי יכול להתלונן על שלווה ותחושה של הצלחה בפתח?!?! בשישי, אחרי שהעלאתי סרטון ל”קבוצה”, בו אני משתפת את מחשבותיי ומכתב הסליחה לעצמי, הרגשתי הקרת תודה והודיה גדולה! כאילו כל הדברים שעשיתי בשנה, ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה