הבלוג של mili bergman

אלכוהוליסטית לא אנונימית

רווקה עם חתולה בת 33, מתגוררת כרגע בתל אביב... ב-10.5.16, התחלתי תהליך של גמילה מאלכוהול, ספק מבחירה, ספק מכפייה. הבלוג נועד לתאר את התהליך המורכב הזה....

עדכונים:

פוסטים: 173

החל ממאי 2016

    קטגוריית - תקשור

  • mili bergman

    "להביט בעננים ולמצוא את החד קרן!"

    תצוגה מקדימה

    רביעי עד שני, ה-13-18/9/17. שנה+ 4 חודשים ויום עד 6 ימים, לגמילה. אני לא יודעת מאיפה להתחיל… היה זה שבוע מציף רגשית עד מאוד! למרות החלטתי השלמה להפסיק עם הכדורים, היה בי מתח, סוג של ציפייה לתופעות הלוואי שיגיעו…. אומרים שהמחשבות שלנו בוראות את המציאות, אני רואה זאת הלכה למעשה במחשבותיי השליליות. בחמישי יצאתי לטיול ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "הזכות לבחור בבחירה חופשית"

    תצוגה מקדימה

    ראשון – שני, ה-9-10/7/17. שנה+חודשיים ויומיים עד 33 יום, לגמילה. בראשון, תכננתי לנסוע לעיר הקודש כדי להגיש דוח למס הכנסה. היה לי קל לקום מוקדם, אבל לא התחשק לי לצאת למסע. התחלתי לתרץ לעצמי ש: חם, אני עובדת בערב כל הלילה, עד שאגיע לשם כבר יהיה סגור ועוד ועוד שכנועים עצמיים למה לא לנסוע. עישנתי ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "אחד עשר חודשים של (חוסר) שכרון חושים".

    תצוגה מקדימה

    שלישי- שלישי, ה- 28/3/17-4/4/17. הימים ה- 323-3300 לגמילה. אז לא כתבתי למעלה משבוע בגלל בעיות טכניות (תה על המקלדת ליתר דיוק). *** ה’ואופונופונו = לתקן טעות – שיטת ניקוי זיכרונות הוואית.*** ברביעי – הלכתי לסדנת הואופונופונו. תכננתי לקום מוקדם, להגיע רעננה, אבל ברור שהתעוררתי ברגע האחרון. הגעתי לאולם, מצאתי מקום מרווח מאחור והתיישבתי...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "הניתוח הצליח, החולה מת".

    תצוגה מקדימה

    חמישי עד רביעי, ה- 16/3-22/3/17. הימים ה- 310-3177 לגמילה. בשלישי הלכתי לפגוש את “המתקשרת”, תכננתי לקום מוקדם לעשות יוגה ומדיטציה, להגיע רעננה… בפועל התעוררתי באיחור, לקחתי מונית (בה שוב הנהג גער בי על היותי רווקה מזדקנת), הגעתי עייפה ובלי חשק. “ספרי על מעלליך!” אמרה בהנפת יד מרגשת. “בקצרה: הניתוח הצליח אבל החולה מת”. “זה...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "כוחה של המילה וזמן לנתינה"

    ראשון – שני, ה-19-20/2/17. הימים ה- 285-2866 לגמילה. אז נכון שהלכתי לישון מחובקת עם עצב לילה לפני, אבל קמתי טוב בראשון. מים עם לימון, מדיטציה יומית ויצאתי לפגוש את “המתקשרת” האהובה! למרות שאפליקציית “תזיז את זה”, אמרה שאגיע 100 דקות לפני הזמן, יצא שהיה איחור של 15 דקות, התקשרתי להודיע שאאחר בחמש דקות, רצתי (על ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "רוחניקית כן אנונימית".

    תצוגה מקדימה

    שישי-שבת, ה- 20-21/1/17. הימים ה 255-2566 לגמילה. בשישי התעוררתי בשבע בבוקר, אחרי איזה 12 שעות שינה לפחות! זה לא שלא התעוררתי אי שם בשעת לילה מוקדמת, אבל לא ראיתי סיבה לצאת מעולם החלומות. זה מפתיע! אין דבר שאני יותר אוהבת מאשר לקום באמצע הלילה לעשן את עצמי למוות בעת בהייה ברצף של פרקים מהסדרה התורנית ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "בחזרה לתחושת התזוזה"

    תצוגה מקדימה

    “בחזרה לתחושת התזוזה” ראשון – רביעי, ה-8-11/11/17. הימים ה- 243-2466 לגמילה. איכשהו יצא שעבדתי גם שבת לילה וגם ראשון לילה. כלומר אני עובדת משמונה בערב עד שש בבוקר, חוזרת למרחבי יושבת עם גוגל עד שמונה לפחות. כמה בצהריים המאוחרים, קצת שבורה, מתאוששת ומתארגנת שוב לצאת באותו המחול. זה גרם לי לחשוב שזה כל כך קל ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    חלק א - "I think I saw a unicorn".

    תצוגה מקדימה

    שני – רביעי, ה- 26-28/12/16. הימים ה- 230-232 לגמילה. בשני קמתי מאוחר מידי, פספסתי הדלקת נרות במשפחת ה”סקסמוכר” וכבר הייתי צריכה לצאת להדלקת הנרות עם משפחתי הגרעינית. לקחתי מונית ספשייל ביוקר כדי להגיע בזמן, יש מחיר בעד השינה… ביני לבין עצמי אני תוהה אם ההירדמויות האחרונות קשורים לקשר שנוצר עם “הפרחח”, לחרדות שצצות...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "איבדתי את הנשמה וזכיתי בחייזרים!"

    תצוגה מקדימה

    רביעי וחמישי, ה-21-22/12/16. היום ה-226 וה-2277 לגמילה. ברביעי קמתי באקסטזה מתקדמת. פתחתי בהרגלי הסאחים החדשים, נכנסתי בשמחה לקבוצות החדשות בפייסבוק וקראתי בעיון את התגובות. אני מרשה לעצמי לצטט חלק מתגובתה של “פריחת היסמין” לסרטון ההכרות שלי: “…אבל הכי חשוב לי להגיד לך, שאת לא צריכה לשחרר את הפחד, גם אי אפשר לשחרר אותו, כי לעולם ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "תדמיינו לכם עולם..."

    רביעי – שבת, ה- 14-17/12/16. הימים ה- 219-2222 לגמילה. מכירים את זה שמבהילים אותכם והגוף “קופץ”? (מתכווץ, מתכונן לפעולה, מעלה להילוך חמישי לשניה ואז חוזר לראשון…). תתארו לכם עולם בו קמתם יום אחד וגיליתם שאתם לא נבהלים יותר… במוח אתם עדיין אומרים “אמאלה!!!!”, אבל הגוף לא מתכווץ, מאפשר לכם להגיב. זה העולם שנגלה לי. ברור ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה