הבלוג של mili bergman

אלכוהוליסטית לא אנונימית

רווקה עם חתולה בת 33, מתגוררת כרגע בתל אביב... ב-10.5.16, התחלתי תהליך של גמילה מאלכוהול, ספק מבחירה, ספק מכפייה. הבלוג נועד לתאר את התהליך המורכב הזה....

עדכונים:

פוסטים: 173

החל ממאי 2016

    קטגוריית - טיפול

  • mili bergman

    "תום המערכה עם מר פחד ותחילת המערכה עם גברת בושה"

    תצוגה מקדימה

    ראשון – ראשון, ה – 28/1/18-4/3/18. שנה + 8 חודשים ו – 18יום. עד שנה + 9 חודשים ו – 23 יום, לגמילה. אז פייר לא חשבתי שאכתוב עוד פוסט… הרגיש לי שהגיע הזמן לצאת מתוך הבלוג ולהתחיל לכתוב על הקיר של מילי. אני כבר לא אלכוהוליסט, לא בעניי הסביבה ולא בעניי עצמי. אבל שבוע ...

    תגובות

    פורסם לפני 1 year
  • mili bergman

    "התחלות וסופים או סופים והתחלות?"

    תצוגה מקדימה

    שני – שלישי, ה- 30/10/17-7/11/17. שנה+חמישה חודשים ו-18 יום עד 26 יום, לגמילה. היה זה שבוע לא אופייני לי… לא אופייני לחיי, לא בתוך אזור הנוחות שלי ועם זאת שלווה מסוימת עוטפת אותי…. זה מוזר, תחושה מוזרה עד מאוד! כאלו עד עכשיו שחיתי להנאתי במים הצוננים ופתאום שלפו אותי לחוף! אני פשוט מתהלכת על החוף, ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "להשליך את הקביים ולהישאר באמונה"

    תצוגה מקדימה

    שלישי-שלישי, ה-5-12/9/17. שנה+שלושה חודשים ו-23 יום עד שנה+ארבעה חודשים לגמילה. גם הפעם נתחיל מהסוף, יום שלישי האחרון, קמתי נרגשת מהמחשבה שהיום יש לי פגישה עם “ד”ר ברבור”, השרינק הפרטי שלי. לא הייתי אצלו כבר חצי שנה, והגעתי עם החלטה נחושה שאני מעוניינת להתחיל בתהליך גמילה מ”הסמים הפסיכיאטרים”! זו מחשבה שעברה בי בראש בשבועות...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "עצב מתוק בקרקס"

    תצוגה מקדימה

    שלישי עד שבת, ה- 8-19/8/17. שנה+חודשיים ו-24 יום עד שנה+ שלושה חודשים ו-5 יום לגמילה. רציתי לכתוב לכם! נשבעת שרציתי ולא מצאתי את הזמן. היו אלה ימים מטלטלים!!! הכל התחיל כשגיליתי שקיימת עונה חדשה לתכנית ראליטי שקר כלשהי (זאת שהם נמצאים על אי), שיש לי זיכרון טוב ממנה עוד מלפני 10 שנים!!!! בימיי הזוהר שלי ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "הזכות לבחור בבחירה חופשית"

    תצוגה מקדימה

    ראשון – שני, ה-9-10/7/17. שנה+חודשיים ויומיים עד 33 יום, לגמילה. בראשון, תכננתי לנסוע לעיר הקודש כדי להגיש דוח למס הכנסה. היה לי קל לקום מוקדם, אבל לא התחשק לי לצאת למסע. התחלתי לתרץ לעצמי ש: חם, אני עובדת בערב כל הלילה, עד שאגיע לשם כבר יהיה סגור ועוד ועוד שכנועים עצמיים למה לא לנסוע. עישנתי ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "הניתוח הצליח, החולה מת".

    תצוגה מקדימה

    חמישי עד רביעי, ה- 16/3-22/3/17. הימים ה- 310-3177 לגמילה. בשלישי הלכתי לפגוש את “המתקשרת”, תכננתי לקום מוקדם לעשות יוגה ומדיטציה, להגיע רעננה… בפועל התעוררתי באיחור, לקחתי מונית (בה שוב הנהג גער בי על היותי רווקה מזדקנת), הגעתי עייפה ובלי חשק. “ספרי על מעלליך!” אמרה בהנפת יד מרגשת. “בקצרה: הניתוח הצליח אבל החולה מת”. “זה...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "שבוע שכזה..."

    שלישי – שבת, ה- 21-25/2/17. הימים ה- 287-2911 לגמילה. היה לי הרבה מה לספר, תובנות והגיגים, אבל פשוט לא הספקתי לעצור ולכתוב…. בגלל שהכל כבר מעורפל לי אדבר בנקודות. 1. היה לי שבוע הפסקה מכוונת מסמים קלים והגעתי לכמה מסקנות חשובות: הראשונה – אין לי שום בעיה להירדם בלי זה, אין לי קריז, אני לא ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "כוחה של המילה וזמן לנתינה"

    ראשון – שני, ה-19-20/2/17. הימים ה- 285-2866 לגמילה. אז נכון שהלכתי לישון מחובקת עם עצב לילה לפני, אבל קמתי טוב בראשון. מים עם לימון, מדיטציה יומית ויצאתי לפגוש את “המתקשרת” האהובה! למרות שאפליקציית “תזיז את זה”, אמרה שאגיע 100 דקות לפני הזמן, יצא שהיה איחור של 15 דקות, התקשרתי להודיע שאאחר בחמש דקות, רצתי (על ...

    תגובות

    פורסם לפני 2 years
  • mili bergman

    "לאהוב את הפחד"

    שבת – ראשון, ה- 27-29/1/17. הימים ה- 262-2644 לגמילה. בשישי התעוררתי בלי חשק ללכת לכנס… סיממתי את עצמי קצת ויצאתי למפגש. “בגלל מזג האוויר”, הגעתי באיחור, לשמחתי עוד מישהי איחרה ונכנסנו שתינו בבושת פנים. האולם היה מלא, וכבר התחילו במדיטציה. “חברתי מהכנס הקודם” שמרה לי כיסא לידה, ובגלל שכבר הייתי במקום בעבר, הצלחתי להגיע אליה ...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years
  • mili bergman

    חלק א - "I think I saw a unicorn".

    תצוגה מקדימה

    שני – רביעי, ה- 26-28/12/16. הימים ה- 230-232 לגמילה. בשני קמתי מאוחר מידי, פספסתי הדלקת נרות במשפחת ה”סקסמוכר” וכבר הייתי צריכה לצאת להדלקת הנרות עם משפחתי הגרעינית. לקחתי מונית ספשייל ביוקר כדי להגיע בזמן, יש מחיר בעד השינה… ביני לבין עצמי אני תוהה אם ההירדמויות האחרונות קשורים לקשר שנוצר עם “הפרחח”, לחרדות שצצות...

    תגובות

    פורסם לפני 3 years

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה