הבלוג של הורות צומחת ומעמיקה

adikaufman

שמי עדי קאופמן, מטפלת בפסיכותרפיה CBT ילדים ומבוגרים. M.A מומחית ומדריכה, אבחון וטיפול, אבחון דידקטי/פסיכודידקטי, קשיי קשב, עיצוב התנהגות והדרכת הורים. "הורות צומחת ומעמיקה" מוזמנים - למסע בנדנדת החיים www.adi-kaufman.com/

עדכונים:

פוסטים: 98

החל מספטמבר 2015

חג ראש השנה ויום כיפור, מזמנים אפשרות לחדד ולקדם את השפה המשפחתית שלכם. 
חידה: הידעתם כי הורים רבים מתמקדים בהתפתחות אינטלקטואלית של ילדם, אולם המחקר מראה שרק 4%-10% מהצלחה תעסוקתית נקבעת על ידי אינטליגנציה! לאינטליגנציה רגשית משקל עצום ביכולת “להצליח” בחיים הבוגרים. 
אז וודאי אתם שואלים, איך מפתחים אינטליגנציה רגשית?
דבר ראשון – דוגמא אישית. ילדים לא מתחנכים מסיסמאות, אלא צופים ומעתיקים את ההתנהגות שלנו, ההורים. 
שנית – לשקף לילד שכ—-ל הרגשות שלו מותרים ולגיטימיים, אבל לא כ—-ל ההתנהגויות מותרות. 
מיומנות בסיסית באינטליגנציה רגשית היא להכיר ברגש שחשים, לזהות אותו, ולשלוט באופן שבוחרים לבטא אותו – כלומר, לשלוט בהתנהגות. 
רוצים לשחק משחק לחג לדוגמא?
שבו ביחד כל בני המשפחה, בשקט, למשחק “סיכום השנה”, רגעים טובים ופחות. 
תזמינו כל ילד להגיד מחמאות ודברים טובים על בני המשפחה האחרים, תוך מתן דוגמא (אתם יכולים לעזור להם ולהתחיל אתם: “ראיתי כמה אתה מתאמץ כשאתה מתרגז, להסביר את עצמך בשקט בלי לצעוק”). 
ולאחר מכן, תזמינו כל ילד להגיד דברים לשיפור לדעתו אצל בני המשפחה, בשפה חיובית (“אני רואה שלפעמים כשאת רוצה משהו, קשה לך מאד להתאפק. אני מקווה שבשנה הקרובה תצליחי להתאפק יותר, ותגידי לי איך אני יכולה לעזור לך בהתאפקות”?)
והנה – התחלה של תקשורת בונה!

תהיו אתם “החלילן מהמלין” של המשפחה שלכם. אתם סוללים את הדרך, והילדים ילכו בעקבותיכם. 

להתראות, עדי

M.A אבחון וטיפול בלקויות למידה, אתגרי  קשב, הדרכת הורים, מתמחה בפסיכותרפיה CBT
http://www.adi-kaufman.com/

עוד מהבלוג של הורות צומחת ומעמיקה

תצוגה מקדימה

מנפלאות המוח: הזדמנות לעיצוב קולאז' תמונות וזיכרונות משפחתיים

חוקרת הזיכרון המפורסמת Loftus, פרסמה שכאשר אדם נזכר במאורע מהעבר, יהיה זה רגע "יוצא דופן" שהמוח מזהה בתור "צומת מיוחדת".  סביב רגעים מיוחדים אלו, המוח מעצב זיכרונות ואנחנו נוטים לצבוע, להוסיף או להמעיט במידע, להדגיש ולהפחית,...

תגובות

פורסם לפני 4 years
תצוגה מקדימה

הצריף של תמרי

תמרי  השמחה והצחוק שלך - זה הציון הכי טוב עבורנו.  את יודעת מי שייך למשפחה, ומי לא ולא.  כמה לא מובן מאליו... תודה לאלו שרואים מעבר למילים, לאנשי החינוך המיוחד  ...

תגובות

פורסם לפני 4 years
תצוגה מקדימה

כשאמא או אבא נעלבים מילד. בתוך כל איש גדול גר ילד קטן

"כשאני מגיעה לאסוף את הבן שלי מהגן, הוא אף פעם לא מחייך ומיד מתחיל לשאול שאלות ולבקש בקשות"... ישבה מולי אמא בקליניקה ושיתפה. הרגשתי את העלבון שהיא חשה. היא תיארה איך היא קמה בבוקר מוקדם, מתאמצת, מכינה כריך, מסרקת, מסדרת,...

תגובות

פורסם לפני 4 years

תגובות

טופ 20 - בלוגים

מתחברים לסלונה

הכתבות הנקראות ביותר

אסור לפספס

בחזרה למעלה