עוברת את גיל המעבר? קבלי מאיתנו מתנה גדולה באהבה

אלטמן וסלונה מזמינים אותך לסדנה של פעם בחיים: 5 מפגשים חוויתיים וכיפיים מחכים לך במתנה. הירשמי עכשיו

צברת נסיון חיים, זכרונות והישגים,  עכשיו זה הזמן להעשיר את החיים שלך ולדאוג שתהיי בריאה ומאושרת.

אלטמן וסלונה שמחות להעניק לכן מתנה יוצאת דופן. אחרי ההצלחה המסחררת של המחזור הראשון של עוברות את זה יחד – בית הספר לגיל המעבר של אלטמן וסלונה, אנחנו גאים להשיק את המחזור השני: סדרת סדנאות חווייתיות לנשים שרוצות לשדרג את איכות החיים שלהן ולהכיר גם את יתרונותיו של גיל המעבר: עוברות את זה יחד – בית הספר לגיל המעבר של אלטמן וסלונה.

בואי ללמוד איתנו איך לעבור נכון את גיל המעבר וליהנות מזה בדרך.

למה את מחכה?

תוכנית הפעילות:

מפגש ראשון: 5.11.17 – ברוכה הבאה לגיל המעבר, טוב שבאת

נשים בשינויים, גיל המעבר מכף רגל ועד ראש – לימור בן חיים, דיאטנית קלינית, מרכז רפואי ת"א

 

מפגש שני: 12.11.17 – מיקרובים, החברים החדשים שלך     

מיקרובים, בריאות אינטימית ומערכת העיכול – שרון גבריאל, דיאטנית קלינית באלטמן

אינטימיות בגיל המעבר – אילונה מירקין, פסיכותרפיסטית מתמחה בטיפול מיני

.

מפגש שלישי: 19.11.17 – קודם כל תרגעי

לחץ ושינה – ד"ר מוטי לוי, מנהל רפואי "כללית רפואה משלימה"

הרגשות ואני – ליאור אפרים, מאמנת אישית ומנחת סדנאות נשים

.

מפגש רביעי: 26.11.17 – יופי בגיל המעבר:  אם עוד פעם אחת ישוו אותי ליין

שיער ועור בגיל המעבר – שרון גבריאל, דיאטנית קלינית באלטמן,  וברי גולדנברג, רוקח

סדנת סטיילינג  –  הסטייליסטית לילי קורל

.

מפגש חמישי: 3.12.17 – ספורט, הבסיס לחיים טובים

ספורט בגיל המעבר – לילך ארז BPT, פיזיותרפיסטית

סדנת אימון בפארק – מאמני Nova Run

 

המפגשים יתקיימו כולם באזור תל אביב בימי ראשון בין השעות 20:30-17:30.

מס' המקומות מוגבל וההרשמה מחייבת הגעה לכל המפגשים.

 

מה צריך לעשות?

1. הצטרפי לקהילת "החיים מתחילים עכשיו" בפייסבוק 

 2. מלאי את כל הפרטים כאן

לתקנון המבצע