התינוק בדרך: מה לקנות לקראת הלידה?

רגע לפני הלידה עולה הצורך לקנות, לארגן ולהכין הכל לקראת בואו של התינוק. במה חשוב להצטייד מראש, על מה אפשר לוותר ואיך בוחרים מתוך המגוון הרחב של המוצרים

10/09/2015
עדה אופיר קבלו עדכונים מעדה
  • RSS

להתכונן ללידה (צילום: שאטרסטוק)

אני מסתובבת כמו סהרורית בחנויות למוצרי תינוקות. "זה הריון ראשון?" שואלת המוכרת "שלישי" עונה במבוכה. היא מגישה לי רשימה, מאורגנת לפי קטגוריות ונושאים. אני מוסיפה אותה לאוסף. כל רשימה ארוכה ומסורבלת לי מקודמתה. אני מנסה לעבוד מסודר עם מרקרים ועטים וכוכביות קטנות. זה לא מצליח. אמצע חודש תשיעי, בטן ענקית, חום של יולי-אוגוסט, טפשת הריון חמורה, 2 ילדות יחסית גדולות בבית (8 וחצי, 5 וחצי). מי מסוגל לחשוב? לזכור? אני צריכה להתארגן מחדש: מה יש לי במצב טוב מהגדולות, מה כדאי לקנות לפני הלידה, מה אני יכולה להשאיל מחברה ואילו קניות כדאי לשמור לאחר-כך.

למרות הפיתוי הגדול ותחושת הקינון, לא צריך לקנות הכל לפני הלידה. יש מוצרים שאפשר להתנסות בהם לפני הקנייה, אחרים כדאי לקנות בכמויות קטנות ולגוון מדי פעם כדי לנסות מוצרים נוספים (מוצץ לתינוק, חיתולים).

רגע לפני שאתן מתחילות להצטייד, הנה כמה טיפים:

הכיני את תיק הלידה

מעבר למוצרים הבסיסים כגון: סבון רחצה, דאורדורנט, כפכפים ומסמכי הלידה. מה שבאמת ישרת אותך בימים הראשונים הם תחתונים חד פעמיים ותחבושות היגייניות בעלות כושר ספיגה גבוה, הם הכרחיים החל מהרגע הראשון אחרי הלידה.

בנוסף מומלץ להצטייד במשחה לפטמות, שמתאימה לנשים מניקות הסובלות מפצעים וסדקים בהנקה וכמובן רפידות הנקה שעוזרות למנוע דליפה של חלב אם, במקרה של גודש, ואף שומרות על היגיינה ולכלוך של הבגד. אם עשו לך תפרים במהלך הלידה, רצוי להצטייד בחומר לחיטוי והרגעת האזור כמו תחבושות ספוגות מגנזיום או תרסיסים ייעודים לטיפול באיזור.

מה התינוק שלך צריך?

מה התינוק שלך צריך?

דיאנה הינרייך, רוקחת אחראית סופר-פארם ממליצה לרכוש בטרם הלידה אלכוהול 70% שתפקידו לחטא את הטבור של התינוק. כמו-כן חשוב שתהיה בבית תרופה להורדת חום, לדוגמה אקמולי של חברת טבע, או נובימול של חברת כצט. "לאחר הלידה תקבלי מרשם לטיפות ויטמין D לתינוק הניתנות מגיל 0 עד שנה, והן עוזרות לגדילה ובניית העצמות, שמירה על הסידן בגוף, תורמות לאיזון המינרלים ועוד", מפרטת היינריך. את הטיפות ניתן לרכוש בצורה מסובסדת ע"י מרשם רופא או לקנות באופן עצמאי. בהתייעצות עם רופא הילדים מומלץ לבחון גם תוספת של ברזל לקראת גיל שנה.

מוצצים

מרבית התינוקות יירגעו בעזרת המוצץ בשנות חייהם הראשונות והוא יהפוך לפריט חובה בכל תיק שלך או של התינוק. בבחירת המוצץ רצוי לוודא שהוא מתאים לגילו וצרכיו של התינוק. מוצץ גומי למשל, מומלץ מגיל רק חצי שנה, "מוצצים מגיעים לרוב בזוגות לכן רכשי סט, הציעי לתינוק ובחני אם הוא מתחבר אליו, הוא זה הקובע בסוף".

בקבוקים

כמו בעולם המוצצים, גם בעולם הבקבוקים המגוון רחב. הינרייך ממליצה לרכוש 2 בקבוקים מסוגים שונים ולבחון כיצד התינוק מגיב לבקבוק. אם החלטת להניק, אין צורך למהר ברכישת בקבוקים לפני הלידה.

סטרליזטור הוא מכשיר לחיטוי בקבוקים באמצעות חימום. יחד עם זאת גם פעולת עיקור סטנדרטית, בסיר עם מים רותחים, תעשה את אותה עבודה ותחטא היטב (רק תיקח מעט יותר זמן). כך לדברי הינרייך.

חיתולים

עולם החיתולים עובר בשנים האחרונות מהפך, כשיותר ויותר חברות מציעות מותגי חיתולים איכותיים ונעימים, לכן רצוי ואפילו מומלץ לנסו כמה סוגים של חיתולים ולבחון מה הכי טוב לתינוק שלך. חשוב לזכור שלא בהכרח החיתול היקר הוא החיתול הטוב ביותר.

היגיינת התינוק

"בשבוע-שבועיים הראשונים אין צורך לקלח את התינוק בסבון, מים יעשו את העבודה היטב" מסבירה היינריך, "לאחר מכן העור מתעבה וניתן לרחוץ את התינוק במים וסבון לתינוקות או בשמן בלנאום, תפקיד השמן הוא לנקות ולשמור על שכבת הלחות של העור."

משחות החתלה הפכו למוצר חובה בכל תיק, אלא שהיינריך שוברת מיתוס, "כל עוד אנחנו מקפידים על החלפת חיתול קבוע, אפשר למרוח מעט מאוד משחה או לא למרוח בכלל . אם יש אדמומיות קלה או פצעונים, מומלץ להשתמש במשחה עד שניכר שיפור." ישנן כ-20 משחות בשוק, ביניהן: ביבי- פסטה, קלנדולה, אורה קרם, לייף ועוד.

 לא לשכוח לטפל בעצמך

לא לשכוח לטפל באמא

"חשוב לטפל בעצמנו גם לאחר הלידה", מחדדת אסנת בוברוב, דיאטנית מבית סופר-פארם, "כדי שההתאוששות תהיה קלה וטובה  עלינו להקפיד על תזונה נכונה, לשתות הרבה מים, לצרוך ויטמינים. אם אתן מניקות, טיפול ודאגה לגופכן יבטיח חלב מזין".

בשבועות הראשונים לחייהם מרבית התינוקות ישנים ביום וערים לא מעט בלילה. העייפות והטיפול האינטנסיבי עשויים להגביר את הצורך במתוקים או באכילה חסרת משמעות. הקפידי להשאיר בקבוק מים, נשנושי גרנולה או חטיפי אנרגיה, במקומות בהם את מאכילה את תינוקך, "אלו עשירים בפחמימה מורכבת, סיבים תזונתיים, הם יחסית מועטים בקלוריות ובעלי טעמים מגוונים כמו חמוציות, אגוזים". לדברי בוברוב.

"בנוסף להקפדה על התזונה, חשוב לצרוך ויטמינים ובעיקר אומגה 3, ברזל ו-B12 . בדיוק כמו שהקפדת בהריון, הקפידי לאחר הלידה. רבות נכתב על הקשר בין ברזל בילדות והתפתחות אנטליגנטציה לאורך החיים, טוב תעשי אם תוודאי שהתזונה שלך מכילה את שניהם ובמקרה הזה, יש סיבה טובה להצטייד בתוספים." בוברוב ממליצה לפנות לאיש מקצוע, על מנת לקבל הפנייה לבדיקות דם ובהתאם לצרוך ויטמינים.

לסיכום, ההתרגשות והציפייה מכניסים אותנו לסחרור קניות, חשוב לזכור כי אין צורך למהר ולקנות הכל ובכמויות לפני הלידה. חשוב לבחון ברשימות השונות מה באמת צריך, משמעותי עבורך, לעשות השוואת מחירים בין החברות השונות ולזכור שתמיד ניתן לעשות השלמות.

>> לרשימת הלידה המומלצת של סופר-פארם לחצי כאן




מיטב הכתבות והבלוגים של סלונה: בסלולרי שלך | במייל שלך

בחזרה למעלה